【仆參穴的位置】位于人體的足部外側(cè)，外踝后下方，昆侖穴直下，跟骨外側(cè)，赤白肉際處。

【取穴方法】通常正坐垂足著地，在外踝后下方，昆侖穴直下，當(dāng)跟骨凹陷處赤白肉際取穴。

【穴位解剖】 皮膚→皮下組織→跟骨。有腓動、靜脈的跟骨外側(cè)支；布有腓腸神經(jīng)跟骨外側(cè)支。

點(diǎn)擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

【氣血特征】氣血物質(zhì)為水濕之氣。

【運(yùn)行規(guī)律】吸熱后由天之下部上行天之天部?！竟δ茏饔谩可峄瘹狻?section>【仆參穴位的作用功效】

【主治病癥】腳氣、足跟痛、腰痛、下肢痿痹、膝關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)炎、癲癇等。

【作用功效】仆參穴，強(qiáng)壯腰膝、舒筋活絡(luò)。

【穴位配伍】仆參穴配太溪穴治足跟痛。

【治法療法】寒濕則點(diǎn)刺出血或先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之，風(fēng)熱則瀉針出氣。

【針刺方法】仆參穴，直刺0.3-0.5寸，局部酸脹。

【艾灸方法】仆參穴，艾條灸5-10分鐘；仆參穴艾柱灸3-5壯。