小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

搜索
分享

【湯品】沙苑子燉鵝肝

 劉遠政夢遠景榮 2016-04-11
摘要: 肥鵝肝脂肪含量較高，飽和脂肪酸和不飽和脂肪共存，其中不飽和脂肪酸易為人體吸收利用，具有降低血脂和預防血栓形成的作用。鵝肝加熱時有一股特別誘人的香味，吃時會有入口即化的感覺，輔以枸杞和沙苑子，更增強了明目益精、補肝補腎、增強免疫力的進補功效。

原料：

鵝肝200克，沙苑子5克，枸杞子2克，姜2片，黃酒4克，高湯 200 毫升，雞精2克，精鹽2克。

沙苑子燉鵝肝

制法：
1、鵝肝切塊，汆水后洗凈血水，放入盅內(nèi)。
2、藥材洗凈，與姜片、黃酒、雞精和高湯一起注入盅內(nèi)，加蓋，上籠蒸30分鐘，加精鹽調(diào)味即成。

錢以斌大師指點：

1、吃鵝肝可以配白葡萄酒，不宜選擇紅葡萄酒。

2、鵝肝汆水火不易大，時間不易過長，以免鵝肝煮碎。
適合人群：
溫和進補，各類人群均可。
特別關照：
鵝肝屬于高膽固醇食品，不宜多量食用。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息，謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容，請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多