瘦腰？瘦腹？瘦臀？瘦腿？一張瑜伽墊，輕松搞定！

wzswm 2016-04-11

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小蠻腰

平坦小腹

緊致大臀

對(duì)與一個(gè)女性而言，擁有這四件寶物，你將成為路上一道靚麗的風(fēng)景線(xiàn)！

一張瑜伽墊，九個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作15-25次，每天10分鐘，能力強(qiáng)的人可以多做幾組！

堅(jiān)持下去，你的改變別人都會(huì)看得到！

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