關(guān)于腰椎間盤突癥的治療，主要是艾灸阿是穴和疾病的陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)，主要就是在腰部取穴居多，以足太陽(yáng)膀胱經(jīng)為主和腰部的痛點(diǎn)治療、環(huán)跳，委中、 腎俞 、大腸俞 、腰陽(yáng)關(guān)、阿是穴用在腰部做移動(dòng)艾灸，如果出現(xiàn)通竄的感覺，或通竄不到位，那么就在通竄不下去的位置接續(xù)艾灸，使通竄進(jìn)行到底。也就是通絡(luò)。

 委中是腰背足太陽(yáng)經(jīng)兩分支在腘窩的匯合點(diǎn)，“腰背委中求”，可疏調(diào)腰背部經(jīng)脈之氣血，還可以在委中放血；腰為腎之府，腎俞可壯腰益腎；大腸俞、腰陽(yáng)關(guān)、阿是穴可疏通局部經(jīng)脈、絡(luò)脈及經(jīng)筋之氣血，通經(jīng)止痛。多數(shù)疾病是經(jīng)絡(luò)受阻和寒涼導(dǎo)致，艾灸就可以起到溫?zé)狎?qū)寒、疏通經(jīng)絡(luò)的目的，用多根艾條在局部驅(qū)寒，腎虛腰痛加灸命門益腎壯腰，從而達(dá)到治療疾病的效果。

 灸法的種類有很多，在治療腰椎間盤突出癥時(shí)，除與針刺相結(jié)合的溫針灸外，還可單獨(dú)按下面方法施灸：

 灸器：特制艾灸條

 取穴：腎俞、大腸俞、秩邊、環(huán)跳、承扶、殷門、委中、陽(yáng)陵泉等穴，

 操作步驟：每次選其中的3～4個(gè)穴位，每天1次，10天為l療程，10次為1個(gè)療程。

 注意：孕婦的腰骶部不宜施灸。施灸時(shí)應(yīng)防止艾絨脫落燒傷皮膚和衣物。

 其實(shí)艾灸療法是用艾絨或艾條在體表的穴位、特定部位上燒灼、溫熨，借灸火的溫和熱力及藥物的作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通氣血、扶正祛邪的作用，達(dá)到治病和保健目的的一種外治方法。大家可以配合前面給大家介紹的《站樁養(yǎng)生功》在進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí)并進(jìn)行施灸。