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艾灸頭痛的方法

 昵稱XIzxo 2012-01-11

艾灸頭痛的方法


 

 
 
 
 
 
 
         頭痛可由多種原因引起,祖國醫(yī)學認為外感風寒肝陽上亢,痰濕內(nèi)阻和體質(zhì)虛弱等原因?qū)е隆?BR>       辨證:風邪侵襲表現(xiàn)為頭痛如錐如刺,挾有寒邪者,頭痛時作,惡風寒。挾有熱邪者頭痛而厥,惡風發(fā)熱。另外,頭痛可按經(jīng)絡學說的理論分經(jīng)辨證。頭痛在前額為陽明經(jīng)頭痛,頭兩側(cè)為少陽經(jīng)頭痛,后頭部為太陽經(jīng)頭痛,巔 頂處 為厥陰經(jīng)頭痛。
   治則:通經(jīng)活絡止痛。
          主穴:阿是穴為主。陽明經(jīng)頭痛:陽白,攢竹,太陽,印堂,頭維,合谷;少陽經(jīng)頭痛:率谷,曲鬃,外關;太陽經(jīng)頭痛:絡卻,玉枕,天柱,后溪;厥陰經(jīng)頭痛:百會,四神聰,前頂。
配穴:風寒加風池;風熱加大椎。  灸法:疼痛處放上薄姜片,姜片上放置艾團,點燃,當患者局部有熱燙感時,即捏姜片來回移動,以能忍受為度。先灸一側(cè)痛處,然后再灸另一側(cè)?;虬瑮l溫和灸,每次選2~4穴,每穴15分鐘,每日一次。     
          飲食中要盡量忌食巧克力,咖啡和可可等食品,因為這些食品含有能夠使血管收縮的物質(zhì),隨著血管的擴張會引起頭部疼痛感。對于患者經(jīng)常性頭痛的人來說,是由于人體內(nèi)缺乏鎂所致。因此,要多食大豆,全谷食物,海產(chǎn)品,核桃等含鎂元素豐富的食物。同時,不要貪酒,酒更容易引起頭痛。睡覺時不要俯臥,睡眠要充足。

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