懂得休閑，才懂得良性循環(huán)。

MAIN IDEA

把自己注重的重點，從自己做了多少工作，轉(zhuǎn)換成自己能夠創(chuàng)造多少休閑時間。這么做就能夠培養(yǎng)出強(qiáng)大的動力，激勵自己完成工作，也能讓自己的人生更貼近成功人士的模式。

愈是行動派愈懂得要休閑

出乎意料地，行動派其實比拖延者花更多時間在休閑上。多數(shù)拖延者往往都會認(rèn)為，自己沒有資格休息。他們覺得自己累積的成果不夠，沒有理由小憩一下。行動派會抱持高度動機(jī)投入工作，并且發(fā)揮全力完成工作，這樣才可以放心度假并且真正放松。行動派會積極地盡可能安排時間讓自己充電，這樣在回到工作崗位的時候，才會有杰出表現(xiàn)。

安排愈多閑暇時間，就會感到愈自在，在必要時也就愈有動力達(dá)成優(yōu)秀表現(xiàn)。工作表現(xiàn)愈好，就愈會覺得自己確實有資格享有閑暇時間，也會愈享受閑暇。

休息是為了走更長遠(yuǎn)的路

在行程表中排入更多無所牽掛的閑暇時間，可以帶來下列益處：

■從事休閑活動，能夠找到更多工作上的創(chuàng)意構(gòu)想，也會想出更多新鮮的見解——在從事高爾夫球、慢跑或閱讀等休閑活動的時候，頭腦中會不斷涌出新的構(gòu)想。

■身體更健康——因為可以走出戶外活動，不是被綁在辦公桌前。

■生活更均衡——可以避免變成氣力用盡的工作狂。

■能夠為工作場合營造出正面的氣氛——因為自己想要工作，不是因為不得不工作。

■每隔一段時間就密集休閑——能夠讓自己從全新的角度，看待自己負(fù)責(zé)的工作。

■能夠建立友誼——能不能感到生活均衡和幸福，友誼是非常重要的因素。

QUOTE

“就我所知，人性最不幸的面向之一就是，我們都會想要延遲享受人生。我們都夢想著能夠看見傳說中的玫瑰園，卻不懂得欣賞眼前在窗外盛開的玫瑰?！? ——戴爾·卡內(nèi)基