經(jīng)常性的捏鼻子,鼻子會(huì)變高

每天早上都要用 手揉拭雙眼，具體是雙手手指并攏，從內(nèi)眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中，長(zhǎng)期保持一段時(shí)間會(huì)變雙眼皮的哦！原本是雙眼皮的會(huì)加深，效果很好，記得要堅(jiān)持哦（注意：對(duì)眼睛浮腫的美眉不適用）

每天早上花一分鐘畫下眼線，眼睛會(huì)增大半倍。

眼袋，記得多做眼保健操的最后一個(gè)動(dòng)作，就是刮上眼眶和下眼眶的，可以有效消除眼袋。

游泳,身材會(huì)勻稱很好,但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去(要注意防曬.堅(jiān)持游會(huì)變得手長(zhǎng)腳長(zhǎng),瘦腿也最好去游泳)

拔牙戴牙套，對(duì)改善臉型，嘴型那是相當(dāng)?shù)挠袔椭?，起碼好看三倍

經(jīng)常性收小腹可以減小腹哦，每天躺在床上雙腿在床邊下垂，緩慢抬腿，超過(guò)平躺的身體，然后緩緩放下，堅(jiān)持下來(lái)可以瘦小腹。睡前也要記得捏捏小腿和裸腳。

早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉 皮膚會(huì)比以前更白嫩

揉顴骨可以改變臉型(不要輕易嘗試)

比如放松的時(shí)候看藍(lán)天白云 飛禽走獸啊 看著魚游泳眼睛就跟著它走 有些藝術(shù)家就是用這種來(lái)練眼睛的神韻的(放風(fēng)箏最練眼神啦)

早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改變下你的形體,拉筋后一定要注意按摩小腿)

喝檸檬蜂蜜水，堅(jiān)持每天擦防曬，就算不出門對(duì)著電腦也要擦。

帶隱形眼鏡，眼睛越來(lái)越大了(要注意衛(wèi)生哦,最好不要帶有色的,對(duì)眼睛不好)

洗完臉后不要立即擦干，而是用手拍干，或者晾干,這樣皮膚會(huì)緊致，而且可以瘦臉

指甲經(jīng)常捏,從兩邊捏.會(huì)變成漂亮的橢圓形

每天把一勺白醋加到清水里洗臉，用礦泉水當(dāng)爽膚水搽臉，然后再繼續(xù)平常的護(hù)膚步驟，會(huì)變白變嫩(很多明星都是用這個(gè))

洗澡的時(shí)候，用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，洗的時(shí)間久了，耳朵很白凈，非常干凈

多冷的天 洗臉后都要用冷水再洗洗.會(huì)緊致很多。

不翹二郎腿（這個(gè)對(duì)塑造腿型非常有效）

黑眼圈用脫脂牛奶敷

用完電腦后馬上洗臉～堅(jiān)持喝茶（長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)時(shí)隔一個(gè)小時(shí)洗一次臉，用清水就可以）

洗完臉后不要用毛巾擦干，用雙手把臉部水分拍干，或者是直接晾干，這樣會(huì)使皮膚緊致，而且還可以瘦臉哦。（用電腦的上班族，用完電腦后要記得馬上洗臉哦，用清水也可以）

早睡，晚上睡覺前要輕輕的按摩眼睛和臉部，可以加速淋巴循環(huán)、排毒，還可以減輕水腫，但是一定要注意力度，要輕輕的，力度大了會(huì)比較容易產(chǎn)生皺紋。按摩可以在敷完面膜后進(jìn)行，這樣可以促進(jìn)皮膚充分吸收營(yíng)養(yǎng)，保持水分鎖住水分，好皮膚不再是做夢(mèng)。

睡前也要捏捏小腿和腳踝

用醋搓手，然后將手指一個(gè)一個(gè)往外拉，能聽到巴嘎巴嘎響，堅(jiān)持下去，手會(huì)變得又纖細(xì)又白嫩

拿豆渣洗臉可以有效去除油脂

用醋加在溫水洗頭發(fā)，很柔順（用橄欖油涂頭發(fā),頭發(fā)會(huì)變細(xì)變幼）