在女人看住房，男人看乳房的年代，擁有美胸就能提升女人的價(jià)值和地位，讓男人對(duì)你愛(ài)不釋手！

    趁著這幾日回暖、春暖花開(kāi)，終于可以褪去厚厚的外套，小編和大家分享一些豐胸秘籍：

一、食療法：

安全指數(shù)：★★★★★

見(jiàn)效指數(shù)：★★★

最快的食療方法一：鰻魚(yú)便當(dāng)

    說(shuō)道豐胸的魚(yú)類(lèi)，三文魚(yú)跟鰻魚(yú)都是不錯(cuò)的選擇，鰻魚(yú)含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素、鰻魚(yú)跟三文魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可以刺激乳腺發(fā)育，所以要多吃，而且是不發(fā)胖的失誤，不僅是豐胸，對(duì)美膚也有很大的療效哦！

豐胸的最快食療方法二：木瓜銀耳甜湯

    大家應(yīng)該都知道木瓜是最能豐胸的水果，但青木瓜燉排骨，那味道，我想你們一定不喜歡的，但是把他換個(gè)做法，你會(huì)覺(jué)得是人間美味呀！這道甜品可以讓你的胸部長(zhǎng)大，加上銀耳，還有調(diào)解呼吸道功效！

豐胸的最快食療方法三：巖燒牛排

    牛排當(dāng)然可以豐胸，牛肉含有多種氨基酸，是有補(bǔ)身虛弱體質(zhì)跟豐胸的效果，你看外國(guó)女人胸部那么大，就是常吃牛肉，外面吃很貴，我們自己動(dòng)手做，便宜又衛(wèi)生，又好吃，不繁瑣。

豐胸的最快食療方法四：香菇排骨湯

    又香又濃的湯汁，鮮滑的香菇一口咬下，香味四溢，這道結(jié)合香菇的豐胸湯品，非常有效果，而且非常方便來(lái)烹飪的，多吃菌類(lèi)的實(shí)物不但可以永葆青春，更能讓小胸變大胸哦！

二、UP!UP!豐胸操！

    豐胸操和適當(dāng)?shù)陌茨?，可以幫助調(diào)理胸部血液與淋巴循環(huán)，讓肌肉更好的承托乳房的同時(shí)，營(yíng)養(yǎng)輸送到每一個(gè)角度，讓胸部更有彈性，不吃藥不打針不做手術(shù)，實(shí)現(xiàn)在家就能安全豐胸的美好愿望。

安全指數(shù)：★★★★★

見(jiàn)效指數(shù)：★★★

三、藥物和手術(shù)

    如今美容業(yè)市場(chǎng)越發(fā)壯大，緊跟著來(lái)的各種隆胸手術(shù)的宣傳也越來(lái)越多。很多女人希望通過(guò)胸部整形手術(shù)來(lái)改變不完美的自己，但是就會(huì)擔(dān)心隆胸手術(shù)有危害，其實(shí)任何手術(shù)都有一定的危險(xiǎn)性存在，隆胸手術(shù)也不例外。那隆胸具體有哪些危害呢？

1、  血腫;

2、  感覺(jué)異常；

3、  硅膠囊假體破裂；

4、  包膜攣縮，乳房變硬；

5、  位置異常；

6、  假體外露。

安全指數(shù)：★★☆

見(jiàn)效指數(shù)：★★★★★

四、穿對(duì)文胸，秒變女神！

莫代爾-摩登風(fēng)尚系列

    百態(tài)性感，或妖艷或清麗，也有一種性感帶著源自自信的強(qiáng)大氣場(chǎng)，不柔美不甜蜜，卻偏偏就是讓你挪不開(kāi)目光！

    片式無(wú)痕貼身，無(wú)鋼圈調(diào)整聚攏型，簡(jiǎn)約百搭的輪廓，是外衣下不易察覺(jué)的秘密！