有些時(shí)候你不想讓對(duì)手搶攻你的發(fā)球，有兩個(gè)方法可用：

1.發(fā)弱下旋的低短球，對(duì)手反而不易搶攻。對(duì)于弱下旋的低短發(fā)球，對(duì)手通常只會(huì)擺短回去。有時(shí)候，發(fā)球并不是越轉(zhuǎn)越好。旋轉(zhuǎn)越實(shí)，越容易被借旋轉(zhuǎn)。

2.發(fā)奔球，你知道對(duì)手一定會(huì)拉沖回來(lái)，可較容易地預(yù)判對(duì)手的回球，并做好第三板的準(zhǔn)備，將主動(dòng)進(jìn)攻權(quán)握在自己手中。

有些時(shí)候，你遇到的對(duì)手接發(fā)球回短、挑球、發(fā)起進(jìn)攻都比你強(qiáng)。當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí)，你必須做一個(gè)決定?；蛘卟扇∈侄问鼓愕男∏蚓o湊，或是就發(fā)球深，回球更深從而更自如的轉(zhuǎn)入相持。

通常，后者的策略更好，尤其是當(dāng)對(duì)手通過(guò)良好的手感回球到非常難受的位置從而阻礙你的速度時(shí)。對(duì)于幾乎所有的選手，你總是有很多種基本策略的選擇。想法要更廣一些，如果你喜歡的方式不奏效的話，要能夠轉(zhuǎn)入另一個(gè)策略。

談到比賽節(jié)奏以及積極性方面，大多數(shù)正在漲球的球友，都傾向于做的太過(guò)了--譬如試圖去殺很難的球，或在必需的情況下無(wú)法退后，使自己沉著穩(wěn)定的發(fā)揮。但是對(duì)于乒乓球運(yùn)動(dòng)，每分之間事情發(fā)展非常迅速；選手發(fā)動(dòng)進(jìn)攻快狠，移動(dòng)迅速。

因此在某種情況下，正在漲球的球友，需要打一些更快更堅(jiān)實(shí)的球。從訓(xùn)練角度很難給出建議，因?yàn)槿绻悴荒茏R(shí)別合適的時(shí)間（和方式）去提高速度的話，很容易解釋成可以去亂打。最好的指導(dǎo)是去和高水平選手比賽。很典型地，他們移動(dòng)更快，更早拉球，更快反拉，甚至搓得更狠。一般來(lái)說(shuō)你有更少的時(shí)間去進(jìn)行一分球，而且需要打得更狠來(lái)得分，實(shí)戰(zhàn)出真知是最快的。

當(dāng)你被迫用放高球時(shí)，別管對(duì)手的位置，只要瞄準(zhǔn)球桌的中央，越接近對(duì)手底線的位置越好，這時(shí)你不會(huì)有時(shí)間根據(jù)對(duì)手的位置去設(shè)計(jì)你放高球的落點(diǎn)，何況不論你放高球的落點(diǎn)在哪，對(duì)手是一定有充分的時(shí)間移動(dòng)到那里的。

一個(gè)有用的瞄準(zhǔn)技巧是假想在球桌上方有一個(gè)窗子，如果你的上旋高球能穿過(guò)這個(gè)窗子那么十之八九這個(gè)放高球能落在桌上。

殺高球失誤而輸?shù)粢环?，是一件非常掉士氣的事情?/span>

業(yè)余球友們，應(yīng)該練習(xí)殺高球。面對(duì)遠(yuǎn)臺(tái)沮喪的對(duì)手而失誤掉一個(gè)殺高球，這樣扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局的情況不占少數(shù)。雖然高球看來(lái)很好殺，然而非常規(guī)的飛行軌跡產(chǎn)生的復(fù)雜性，你只有通過(guò)練習(xí)和失誤的經(jīng)驗(yàn)來(lái)掌握。

殺高球的練習(xí)同樣是檢測(cè)你正手瑕疵很獨(dú)特的方式。如果你不能殺好，一定有問(wèn)題。由于很多相通的理由，高水平專(zhuān)業(yè)級(jí)網(wǎng)球選手練習(xí)殺頭頂高球。你也應(yīng)該練習(xí)。

很多人扣殺高球的成功率都不盡理想，尤其是那些上旋強(qiáng)的高球，第二跳的速度及角度變化容易攪亂你的擊球動(dòng)作。原因通常是你的引拍太低，使你在揮拍過(guò)程中必須急忙地舉拍去迎球擊球。

你應(yīng)該引拍要高，大概是你預(yù)判擊球點(diǎn)的高度，然后直接向前下方揮拍大力扣殺，只要記住扣殺高球時(shí)手肘要高，自然就會(huì)做出前述的動(dòng)作。

還有一招可對(duì)付愛(ài)放高球的對(duì)手，就是拉弧圈將高球沖回去。雖然力量較扣殺小，但是球落地所需時(shí)間要少得多，對(duì)手的應(yīng)變時(shí)間也就少得多，還有拉弧圈也比較好控制回球的線路。

對(duì)手拉得又高又轉(zhuǎn)的高吊弧圈球，通常不是很好回，而且它的球速較慢，讓你的對(duì)手有充裕的時(shí)間準(zhǔn)備下一板球。如此惡性循環(huán)會(huì)讓你失去對(duì)此比賽的主動(dòng)性。

這時(shí)應(yīng)該要改變一下戰(zhàn)術(shù)，選幾個(gè)較慢的高吊弧圈用正手扣殺回去，要記得移位到擊球的位置抬高手肘，瞄準(zhǔn)球桌的中央，你可能會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)這扣殺的成功率很高，而且這扣殺可能就能直接得分。

幾個(gè)成功的扣殺會(huì)使你的對(duì)手不敢一直用高吊弧圈，并且改變整個(gè)比賽的氣氛，你不用扣殺每一個(gè)高吊弧圈，只要讓對(duì)手投鼠忌器就行，有時(shí)候突然地進(jìn)攻就是最好的防守。

雖然事實(shí)上并非如此，但是如果你以為自己打得更好，你就會(huì)打得更好。意思是說(shuō)還原到預(yù)備位置，移動(dòng)去打下一個(gè)球，一直到球完全地?zé)o誤地死掉了為止，而不是更早的放松警惕。

在日本的教練，以前會(huì)打后背懲罰那些學(xué)生，他們由于自己的忽略而失誤，自己以為死的球卻飛得很高最后還是回到球臺(tái)上。

有一些人不愛(ài)和比他強(qiáng)或比他差的球友打練習(xí)賽，認(rèn)為自己打不過(guò)比我強(qiáng)的，或是不屑與比我差的打，這兩種都是錯(cuò)誤的態(tài)度。你要和高手打過(guò)才會(huì)知道他們高在那里，才會(huì)知道自己的弱點(diǎn)，也才能體會(huì)如何才能讓球技上一個(gè)檔次，因?yàn)樘魬?zhàn)高手對(duì)自尊心是一個(gè)穩(wěn)贏的局面，輸了應(yīng)該贏了賺到。

最常見(jiàn)的問(wèn)題是不屑與比自己差的打，這是最大的錯(cuò)誤，要能夠每次都打敗比自己差的球友，需要一些和高手打時(shí)不同的技術(shù)，通常你要搶上手并用攻擊得分，而和高手打時(shí)你大概只有被打和防守的分。較弱的對(duì)手也通常會(huì)被迫地打出一些奇怪的球，要是對(duì)付好這種球，通常能讓你練出完整揮拍的動(dòng)作，而和高手打是不會(huì)有時(shí)間做出完整揮拍的動(dòng)作。

左撇子經(jīng)常和右手持拍者打，但右手持拍者卻很少有機(jī)會(huì)和左撇子打，這就是左撇子優(yōu)勢(shì)！

在右手對(duì)左手的比賽中要注意兩個(gè)要點(diǎn)，第一，你要經(jīng)常打直線而不是打斜線，尤其是反手對(duì)反手時(shí)，許多右手持拍者忘了這點(diǎn)不自覺(jué)的反手打斜線，剛好送到左撇子的正手；

第二，要注意左撇子回的側(cè)旋的不同，我是說(shuō)側(cè)旋量的不同而不是說(shuō)側(cè)旋方向的不同，因?yàn)閷?duì)手在同樣的站位下，如平常右手持拍者用反手回，但左撇子會(huì)用正手回，和右手持拍者的反手側(cè)旋方向是一樣的，所以，你要預(yù)判第二跳的側(cè)拐會(huì)比較大，這一點(diǎn)非常重要！

*對(duì)話回復(fù)“技術(shù)”，拳腳功夫、內(nèi)功心法，練個(gè)痛快~