二十四節(jié)氣春分已過(guò)，雖說(shuō)天氣已成回暖之勢(shì)漸入夏天。但春季作為感冒的高發(fā)季，萬(wàn)萬(wàn)不可輕視。一旦感冒，影響工作、耽誤時(shí)間，去醫(yī)院沒(méi)時(shí)間而且又會(huì)被開(kāi)一堆抗生素，不去又難受，何解？

科學(xué)的養(yǎng)生，合理的推拿調(diào)理助你戰(zhàn)勝春季感冒？

三個(gè)穴位輕松調(diào)理感冒

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①風(fēng)池穴

主治受風(fēng)邪所造成的感冒

風(fēng)池穴道于后頸部頭骨下，兩條大筋外緣洼陷中，約與耳垂齊平。

操作方法：用力旋轉(zhuǎn)按揉，以有酸脹感為宜。每日1~2次，每次100下，有祛風(fēng)解表之功。

②列缺穴

主治干咳少痰、頭痛、惡寒、發(fā)熱等癥，有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。

列缺穴道于橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，可兩手虎口相交，一手食指壓在另一手的橈骨莖突上，食指頂級(jí)抵達(dá)的洼陷處即為列缺。

操作方法：一手拇指按于另一手的列缺穴，悄悄沖突，以發(fā)熱為度。每日2~3次。

③迎香穴

主治鼻咽枯燥、鼻塞、流涕、噴嚏等表現(xiàn)。

本穴在鼻翼外緣中點(diǎn)旁、鼻唇溝中。

操作方法：屈拇指，用拇指的指間關(guān)節(jié)按壓穴道，以有酸脹感為宜，鼻酸流淚，作用更佳。每日2~3次。

雖說(shuō)自己動(dòng)手豐衣足食，但自行推拿按摩難免躡手躡腳，去醫(yī)院的話耽誤時(shí)間不說(shuō)，排隊(duì)掛號(hào)都?jí)螂y為人的。不妨嘗試一下上門(mén)推拿服務(wù)，專業(yè)技師團(tuán)隊(duì)，貼心上門(mén)推拿按摩服務(wù)，助您解憂。

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