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我的養(yǎng)生歌

 紅花綠葉園 2016-03-30
我的養(yǎng)生歌

稿件來源：石家莊新聞網(wǎng)
 

  李文玉

  心地善良胸懷廣，

  情緒樂觀多歡暢。

  親朋好友聊家常，

  文娛活動要適當(dāng)。

  經(jīng)常運動防肥胖，

  逍遙散步是良方。

  起居有常睡得香，

  戒煙限酒綠茶良。

  谷肉果蔬講營養(yǎng)，

  多醋少鹽少脂肪。

  腌熏烤炸少品嘗，

  霉食切莫進(jìn)胃腸。

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