高脂血癥是以頭昏，頭痛、胸悶，胸痛，肚脹，肥胖等為主的脂類代謝過剩性病患。高脂血癥飲食治療是治療高脂血癥的基礎(chǔ)，因此應(yīng)先進(jìn)行飲食治療，飲食治療無效后再進(jìn)行藥物治療。在這里為大家介紹一些常見的飲食療法：

海帶豆腐湯治高脂血

組成：水發(fā)海帶150g，豆腐200g，調(diào)料適量的。

用法：按常法煮湯服食。每天一劑。

可治：清熱利水，化瘀軟堅(jiān)。比較適用于高脂血。

蓮葉米粉肉

組成：新鮮蓮葉5張，豬瘦肉，大米各250g，精鹽，醬油，淀粉等各適量的。

用法：先將大米洗干凈用沙盆搗成米粉，豬肉切成厚片，加入醬油，淀粉等攪拌均勻，備用。把蓮葉洗干凈裁成10塊，將肉與米粉包入蓮葉內(nèi)，卷成長方形，放蒸籠中蒸30分鐘，拿出就可以。

可治：健脾養(yǎng)胃，升清降濁，有降血脂作用。

雙耳湯軟血管降血脂

組成：銀耳，黑木耳各10g，冰糖5g。

用法：黑，銀耳溫水泡發(fā)，放進(jìn)小碗，加水，適量的冰糖，置蒸鍋里蒸1h。飲湯吃木耳。

可治：滋陰益氣，涼血止血。適用于血管硬化，高血壓，冠心病患者食用。

干花生殼湯降血脂

組成：干花生殼50g。

用法：將花生殼洗干凈后用水煎服。每天一劑。

可治：降血脂。比較適用于高脂血。

常食奇異果防癌降血脂

組成：鮮奇異果。

用法：可洗干凈吃，也可以榨汁飲用，經(jīng)常食有利。

可治：防止致癌物亞硝胺在人體中生成，有降低血膽固醇和甘油三酯的功效。對(duì)高血壓等心血管病患，肝，脾腫大均有較好的療效。

黑芝麻桑椹糊降低血脂

組成：黑芝麻，桑椹各60g，白糖10g，大米30g。

用法：將黑芝麻，桑椹，大米分別洗干凈后，同放進(jìn)罐中搗爛。沙鍋里放清水3碗，煮沸后加入白糖，待糖溶化，水再沸后，徐徐放進(jìn)搗爛的3昧藥物，煮成糊狀服食。香甜可口，除病益身。

可治：滋陰清熱，有降低血脂之良效。治療高脂血。

消脂丸治療高脂血

組成：決明子，炒山楂各180g，炒山蒼術(shù)，炒商殼，何首烏，紅花，紅根，牛舌草，肉蓯蓉，刺蒺藜，杭菊花，茺蔚子，川郁金，遠(yuǎn)志肉各60g，白云苓90g，橘皮，藥菖蒲，制膽星各40g，澤瀉120g。

用法：諸藥粉碎為細(xì)末，過篩，水泛為丸如綠豆大，每回服5g，每天三回，三個(gè)月為一個(gè)療程?？蛇B續(xù)服用2至三個(gè)療程。

可治：行氣活血，化濕消痰。治療高脂血。

山楂蓮葉湯降脂

組成：干蓮葉，茶葉各60g，生山楂，生薏苡各10g，花生葉15g，橘皮5g。

用法：將上述6味共為細(xì)末，用沸水>中泡代為茶飲。

可治：降血脂。用于治療高脂血，動(dòng)脈粥樣硬化。

苞米南瓜子湯降低血脂

組成：苞米，南瓜子各30g。

用法：每天一劑，水煎兩回，分別在早晨和晚上服用。

可治：降低血脂。比較適用于高脂血。

鯽魚赤豆湯降血脂

組成：鯽魚一條，赤小豆30g，大蒜頭，調(diào)料各適量的。

用法：按常法煮湯食用，每天一劑，連續(xù)服用15至20日。

可治：益氣補(bǔ)中，清熱利水，破瘀除濕。用治脾虛濕盛型和濕熱壅滯型高脂血。

參竹丸降血脂

組成：黃參，玉竹各160g。

用法：共研成細(xì)末，煉蜜為丸，每丸16g，每服1丸，每天2回。

可治：益氣補(bǔ)中，養(yǎng)陰潤燥。用治肝腎陰虧型高脂血。

枸杞澤瀉湯治高脂血

組成：枸杞30g，澤瀉，山楂各15g。

用法：用水煎服。每天一劑，兩回分服。

可治：補(bǔ)腎養(yǎng)肝，清熱降脂。比較適用于高脂血。

白蒿茶治高脂血

組成：白蒿30g。

用法：水煎代為茶飲。

可治：降血脂有效。比較適用于高脂血。