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最近站樁有點(diǎn)體會(huì),記錄如下:
1、大約兩三天不站樁就會(huì)身上有陳舊感,好像有什么東西需要甩掉一樣。這時(shí)候就需要站站,一站就清爽了。類似于一種生理依賴。
2、站樁有的時(shí)候心里會(huì)癢癢的,好像有蟲子似的,癢癢的想小動(dòng)一下。
3、站樁多了就不能多吃肉,吃肉少?zèng)]事,吃多了立刻上火。
來自: 天地虛懷xia > 《戊己真人》
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