每個(gè)人都必須為自己的生命經(jīng)驗(yàn)負(fù)起完全的責(zé)任。

我們的每一個(gè)想法都在創(chuàng)造未來(lái)。

生命最有力量的一刻，就是當(dāng)下。

自我恨和內(nèi)疚，是痛苦之源。

每個(gè)人心中最根本的想法都是：「我不夠好?！?/span>

然而，它不過(guò)是個(gè)想法，而想法是可以改變的。

所謂身體的「疾病」，是我們自己創(chuàng)造出來(lái)的。

怨恨丶批判和內(nèi)疚，是最具傷害的思維模式。

只要放下怨恨，連癌癥都會(huì)消失於無(wú)形。

我們必須放下過(guò)去，并寬恕每一個(gè)人。

我們必須愿意開(kāi)始去學(xué)習(xí)愛(ài)自己。

當(dāng)下的自我肯定與自我接納，是邁入正向轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵。

當(dāng)我們真正愛(ài)自己時(shí)，人生就會(huì)變得一帆風(fēng)順。

在我無(wú)盡的生命中，一切都是完美丶圓滿(mǎn)而完整的，卻也不斷在改變。

生命無(wú)始無(wú)終，只有「本質(zhì)」和「體驗(yàn)」的無(wú)盡循環(huán)。

生命永遠(yuǎn)不會(huì)停頓丶靜止或一成不變，因?yàn)槊恳豢潭际侨碌囊豢獭?/span>

我與當(dāng)初創(chuàng)造我的力量同在，而這股力量也賦予我創(chuàng)造自身境遇的能力。

只要走出過(guò)去，生命的每一刻都是新的開(kāi)始。

此時(shí)此地，就是我全新的起點(diǎn)。

在我的生命中，一切都是美好的。

　　　　-----------------露易絲.賀，《創(chuàng)造生命的奇跡》