腧穴釋義

俠，挾也，指穴位的功能作用。白，肺之色，指氣血物質(zhì)在經(jīng)過(guò)本穴的變化轉(zhuǎn)變后所表現(xiàn)出的特征。俠白名意指肺經(jīng)氣血在此分清降濁。本穴的氣血物質(zhì)為天府穴傳來(lái)的雨?duì)钤葡担捎跉庋镔|(zhì)不斷地遠(yuǎn)離人體的胸腹高溫區(qū)，因此水濕云氣在本穴處的變化乃是一個(gè)散熱冷降縮合的過(guò)程。由于不斷地散熱冷降縮合，因此，在本穴位置上氣血物質(zhì)以雨降的形式從天部降到了地部，也就是從皮層降到了肌肉層。穴名之意即是取水被挾擠則下，天部烏云化雨而落由此變得清白之意[1]。

腧穴定位

簡(jiǎn)便定位

坐位或仰臥位取穴，在臂內(nèi)側(cè)面，肱二頭肌橈側(cè)緣，腋前紋頭下4寸，

尺寸計(jì)量法

或肘橫紋上5寸處。[2]

解剖定位

當(dāng)肱二頭肌外側(cè)溝中；有頭靜脈及肱動(dòng)、靜脈分支；分布有臂外側(cè)皮神經(jīng)及肌皮神經(jīng)。[3]

功效主治

因腧穴部位多有神經(jīng)分布，故不宜自行針灸。

功能作用

宣肺理氣、寬胸和胃。[2]

主治病證

咳嗽、氣喘、氣短、干嘔、煩滿、心悸、上臂前外側(cè)痛、紫白癜風(fēng)、咽喉腫痛，癮疹。[4]

配伍應(yīng)用

臂叢（正中）神經(jīng)痛：俠白、郄門(mén)、間使、大陵、內(nèi)關(guān)、天泉（《新針灸學(xué)》）。

紫白癜風(fēng)：俠白、天府（《循經(jīng)考穴編》）。

咽喉腫痛：俠白、尺澤、天府（《針灸正宗》）。

癮疹：俠白、百會(huì)、風(fēng)府、曲池、三里、陰陵泉、三陰交（《兒科針灸治療經(jīng)驗(yàn)》）。[4]

養(yǎng)生保健

經(jīng)常用中指指腹揉按俠白，每次左右各按1~3分鐘，對(duì)肺有很好的保健作用，能補(bǔ)足肺氣，預(yù)防肺氣不足造成的心跳過(guò)速、恐懼。[5]

腧穴操作

針刺

直刺0.5~1寸。

腧穴操作示意圖 (5張)

[3]

艾灸

艾炷灸3~5壯，或艾條灸5~10分鐘。[4]

按摩

按法、點(diǎn)法、揉法、按揉法、點(diǎn)揉法、點(diǎn)按法、掐法等。[6]

古文摘錄

定位記載

《針灸甲乙經(jīng)》：在天府下，去肘五寸。

《針灸集成》：在尺澤上五寸大些。

《壽世保元》：于乳頭上涂墨，分兩手伸直夾之，染墨處是穴。[7]

主治記載

《針灸甲乙經(jīng)》：咳，干嘔，煩滿，心痛。

《循經(jīng)考穴編》：心痛，短氣；紫、白癜風(fēng)。

《壽世保元》：治赤白汗斑神法，或以針刺之出血亦已。

《針灸大成》：心痛，短氣，干嘔逆，煩滿。

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