辣木籽

　　來自印度的神奇物種，營(yíng)養(yǎng)豐富，三高的第一克星！在國(guó)內(nèi)被稱為國(guó)禮辣木！

　　那么問題來了，辣木籽真的所有人吃了都是苦的嗎？

　　首先可以告訴你，那肯定不是！辣木籽最大的神奇之處就在于它能一實(shí)五味，根據(jù)人的體質(zhì)做出相應(yīng)的判斷！

　　請(qǐng)仔細(xì)看圖：

　　辣木籽的正確吃法

　　這個(gè)辣木籽剛開始吃的時(shí)候一定會(huì)有苦的感覺的，然后是回甜，再吃第2顆苦變很淡，吃第3顆的時(shí)候就不覺得苦了?？梢耘浜戏涿垡黄鸪裕坏鼱I(yíng)養(yǎng)，也更容易堅(jiān)持吃下去。

　　辣木籽食用時(shí)人注意事項(xiàng)

　　食用辣木籽后，口腔中會(huì)有一段時(shí)間回甘，不論是喝水還是吃東西；

　　小便會(huì)比平時(shí)頻繁，辣木籽有利尿作用，促進(jìn)體內(nèi)的水分循環(huán)，同時(shí)也是一種排毒；

　　孕婦再不懂得把握用量的情況下，不能服用。

　　嚴(yán)重氣喘及六個(gè)月以下的嬰兒不建議使用。

　　服用后有輕微腹瀉，屬正常排毒現(xiàn)象。

　　每天3粒辣木籽，健康實(shí)用

　　1-2?！诔酝甏笏獾任兜垒^重的東西后，嚼實(shí)1-2顆后喝水即可除異味，比直接吃口香糖之類的東西更健康，效果也很快。

　　1-3?！粘Ｊ秤玫牧?，一日三次，每次吃完后喝500ml左右的水?？梢耘哦荆龠M(jìn)身體代謝、促進(jìn)排便、祛斑。

　　2-3粒——喝酒前15分鐘吃辣木籽2～3粒，較不易醉，醉酒也會(huì)減少酒醉后的難受感覺。此外，可緩皮膚過敏，濕疹……可以早上，中午空腹吃，吃的時(shí)候?qū)⒗蹦咀严锤蓛?，連著辣木籽殼一起吃。

　　3-4?！{(diào)解血糖、血脂、血壓。可以早上，中午空腹吃，每次吃3-4顆，吃后喝水。吃辣木籽的同時(shí)請(qǐng)注意少吃甜食和重油、重鹽的食物。

　　辣木籽讓糖尿病人擺脫藥物

　　三個(gè)月讓糖尿病人擺脫藥物。病人的糖尿病算是較為嚴(yán)重，吃西藥，打胰島素基本是生活不可少的。食用印度傳統(tǒng)種的辣木籽，剛剛開始還需要西藥輔助，三個(gè)月左右的時(shí)間，血糖穩(wěn)定，不再吃藥。用法如下：

　　早上、中午空腹（早上 中午空腹吃辣木籽2粒后喝水，服用期間要忌口，少吃甜食）。剝殼食內(nèi)籽。

　　開始階段，西藥暫時(shí)不能停，注意觀察每天血糖情況。

　　每天早午晚辣木籽各5粒，直接嚼碎吞服，食用后飲水約500毫升（每次喝水量約150毫升左右，分3~4次）。

　　如病情不算嚴(yán)重量可減少至早、午、晚各3粒，擺脫后藥物后可以加量至5粒。

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