2008年，我發(fā)現(xiàn)我的左小腿內(nèi)側(cè)靜脈有隆起現(xiàn)象。因?yàn)椴煌矗蜎](méi)有在意。2009年末，隆起處發(fā)展成青筋，開(kāi)始出現(xiàn)癢、麻的感覺(jué)。到2010年，青筋變成“蚯蚓狀”，并出現(xiàn)脹痛，這才引起我的注意。我先后去幾家醫(yī)院治療。醫(yī)生說(shuō)是靜脈曲張，沒(méi)什么好的治療方法。如果任其發(fā)展下去，小腿會(huì)發(fā)炎、出血、潰爛，最后只能手術(shù)治療。

  怎么控制呢？我想起了木梳。我常用木梳梳身上一些穴位，從中受益匪淺。于是，我從2012年開(kāi)始，在用木梳梳其他穴位的同時(shí)，有意識(shí)地著力梳左小腿腿肚子，堅(jiān)持了半年，病情得到控制，疼痛大為減輕，“蚯蚓”出現(xiàn)消退現(xiàn)象。去年，腿肚子上的“蚯蚓”全部消退，腿肚子恢復(fù)原狀。因?yàn)檫@種做法簡(jiǎn)便易行，我一直堅(jiān)持至今，靜脈曲張病再?zèng)]出現(xiàn)過(guò)。

  具體做法：用右手拿木梳梳左小腿腿肚子，每次梳100次，每天早上起床后和晚上臨睡前各梳一遍，梳的力度要適中。高巨峰/文