這祥吃紅棗等于服毒！大部分人都不知道！

1.紅棗+大蔥：易導(dǎo)致消化不良

          紅棗能補脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養(yǎng)血安神。

大蔥能去腥除膩，還可以激化液的分泌，增進食欲。

     但是兩者結(jié)合起來易導(dǎo)致消化不良。再者，中醫(yī)認為，

    蔥是辛熱助火的食物，棗也屬于性甘辛熱之物，二者同

                  食，易使火氣更大。

                                 2.紅棗+海蟹：容易患寒熱病

 

 

    海蟹與紅棗相克，同食容易患寒熱病，至多間隔2小

                才可以吃。

3.紅棗+動物肝臟：破壞維生素

 

紅棗不應(yīng)和動物肝臟同時食用。動物肝臟富含銅、

鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中，所含

  的維生素c氧化而失去功效，故紅棗不能和動物肝臟

                             同時食用。

4.紅棗+牛奶：影響蛋白質(zhì)的

 

吃棗后，不要馬上吃高蛋白食品，如奶制品。因為維c

會使這兩種食品中的蛋白質(zhì)凝成塊，不容易吸收。所以

要在吃棗1—2小時后，再吃高蛋白食品。

5.紅棗+玄參：功能相克  

玄參具有非常好的請熱去火，排毒解毒的作用，能夠預(yù)

防和緩解發(fā)燒，咽喉腫痛等情況。公眾號脈，脈養(yǎng)生只

做最專業(yè)的養(yǎng)生知識。由于它屬于寒性食物，因此，可

以預(yù)防和治療溫熱病。

大棗味甘性溫，具有補脾和胃，益氣生津等作用。不能

和紅棗一起吃，因為二者的功效和作用完全相反。

6.紅棗+蝦皮：一起吃會中毒

蝦皮和紅棗同食會中毒，所以，食用紅棗時，不能同時

進食蝦皮。

7.紅棗+黃瓜、蘿卜：破壞維生素

紅棗最好不要跟黃瓜或蘿卜一起食用。蘿卜中含有抗壞

血酸酶，黃瓜中則含有維生素分解酶，這兩種成分都可

能破壞其它食物中的維生素。

8.紅棗+海鮮：腰腹疼痛

紅棗與海鮮同食，令人腰腹疼痛。所以，食用紅棗時，

不能食用海鮮。

文/網(wǎng)絡(luò)·平水美麗/編輯

（2016年3月13日）