Q：找教練+為什么對(duì)方發(fā)力的球更好防？中等力量的更不好防？謝謝！

馬凱旋教練解答

你這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)有點(diǎn)智力測(cè)驗(yàn)的味道了，開(kāi)個(gè)玩笑。其實(shí)對(duì)方只要給球一定的力量都挺好防的，就是怕那種沒(méi)有力量，軟綿綿的球，那才不好防呢。

我想你已經(jīng)不是初級(jí)菜鳥(niǎo)的水平了，否則你說(shuō)不出來(lái)這樣的體會(huì)。但話又說(shuō)回來(lái)，當(dāng)對(duì)方發(fā)力的時(shí)候，你沒(méi)有更多的余地去調(diào)整自己的動(dòng)作，同時(shí)也沒(méi)有太多的可能去出現(xiàn)更多的錯(cuò)誤。

來(lái)球的輕重快慢是你防守動(dòng)作選擇的根據(jù)，你要從對(duì)方出球預(yù)判開(kāi)始練習(xí)，說(shuō)白了，就是“有條件的猜”。當(dāng)對(duì)方來(lái)球力量不是很足的情況下，你就要主動(dòng)迎前發(fā)力，不要等球到了下降的時(shí)候，再做動(dòng)作，那就來(lái)不及了。

而且面對(duì)這種輕的球，你出手動(dòng)作的幅度還不能太大，因?yàn)檫@球過(guò)來(lái)以后，不往前沖，往下掉得會(huì)很快，如果你引拍幅度較大的話，很容易就錯(cuò)失了最好的擊球時(shí)機(jī)，對(duì)不上點(diǎn)了。

這種球，以你現(xiàn)在的體會(huì)，思想上你完全可以不要把它當(dāng)成是一種進(jìn)攻球，甚至可以看成自己的機(jī)會(huì)，要主動(dòng)去攻，當(dāng)成一種機(jī)會(huì)球去處理。