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來(lái)自: 學(xué)中醫(yī)書(shū)館 > 《140..眼睛病專(zhuān)輯》
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高效閱讀
高效閱讀?5. 閱讀的正確姿勢(shì)已閱讀。低頭垂肩坐著、躺著或者其他姿勢(shì)都不是最好的姿勢(shì)??磿?shū)時(shí),眼睛距離書(shū)本太遠(yuǎn),就會(huì)看不清書(shū)上的文字,但眼睛離書(shū)本太近,就會(huì)損害視力,而且也會(huì)因?yàn)橐曇蔼M窄而只...
預(yù)防近視征文
預(yù)防近視征文預(yù)防近視征文 近視是一種常見(jiàn)的眼健康問(wèn)題,在當(dāng)今的電子產(chǎn)品普及及學(xué)習(xí)壓力增加的背景下,近視的發(fā)病率逐年上升。首先,合理安排用眼時(shí)間是預(yù)防近視的基礎(chǔ)。合理控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,...
一年級(jí)入學(xué)教育
一年級(jí)入學(xué)教育一年級(jí)入學(xué)教育第一課時(shí) 我是小學(xué)生了【教學(xué)目標(biāo)】1.知道學(xué)校的名稱(chēng)和自己是一年級(jí)幾班的學(xué)生。教師請(qǐng)兩位同學(xué)到講臺(tái)前,一位同學(xué)用眼睛看老師,另一位背朝著老師,眼睛看不到老師。(2...
抓好學(xué)生讀姿、寫(xiě)姿、坐姿“三姿”標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)
良好的開(kāi)端是成功的一半,不良的習(xí)慣一旦養(yǎng)成就很難糾正,要讓孩子從開(kāi)始就堅(jiān)持正確的姿勢(shì),逐漸培養(yǎng)形成良好的習(xí)慣。我們學(xué)校非常重視培養(yǎng)孩子正確的姿勢(shì),因此,開(kāi)學(xué)初,我們就狠抓孩子正確的讀書(shū)、...
寫(xiě)字兒歌
寫(xiě)字兒歌《寫(xiě)字兒歌》寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,身體坐正書(shū)放平,手離筆尖要一寸,眼離書(shū)本要一尺,胸離書(shū)本要一拳,學(xué)好姿勢(shì)身體健。
培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣(2)教材解析
培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣(2)教材解析。解讀教材之習(xí)慣篇。樂(lè)于傾聽(tīng):關(guān)鍵在于"樂(lè)",要讓孩子愿意聽(tīng),那么首先老師的語(yǔ)言要抑揚(yáng)頓挫、富于魅力,再配上一些肢體語(yǔ)言幫助孩子理解,不枯燥,單調(diào),...
這個(gè)姿勢(shì)也許是靜脈曲張最大誘因
這個(gè)姿勢(shì)也許是靜脈曲張最大誘因靜脈曲張不但影響美觀,還會(huì)導(dǎo)致皮炎、皮疹、皮膚色素沉著,繼而出現(xiàn)皮膚破潰、慢性潰瘍、感染等問(wèn)題,且經(jīng)久不愈。同時(shí),血液淤滯后容易出現(xiàn)靜脈血栓,血栓脫落還會(huì)引...
=如何保護(hù)眼睛
=如何保護(hù)眼睛如何保護(hù)眼睛。讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正,背部要伸直,頸部保持直立,使眼的視線(xiàn)與書(shū)本呈直角,同時(shí)還應(yīng)保持眼睛與書(shū)本的距離不小于30公分,保證眼睛調(diào)節(jié)和集合的平衡,這樣視物最舒適。室內(nèi)的明暗...
影像閱讀(學(xué)習(xí)中) - 快速閱讀、速讀、速聽(tīng) - 中國(guó)記憶力訓(xùn)練網(wǎng) 海馬記憶培訓(xùn)|英語(yǔ)單詞...
影像閱讀(學(xué)習(xí)中) - 快速閱讀、速讀、速聽(tīng) - 中國(guó)記憶力訓(xùn)練網(wǎng) 海馬記憶培訓(xùn)|英語(yǔ)單詞...步驟三:影像閱讀 1、 影像閱讀的準(zhǔn)備 你想用影像閱讀看什么文章?把視線(xiàn)定在書(shū)本上方墻上的某一點(diǎn),一邊意識(shí)...
科學(xué)領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)作者
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