補(bǔ)水保濕是護(hù)膚中最基礎(chǔ)的部分，也是一切護(hù)膚的基礎(chǔ)。絕大多數(shù)的問(wèn)題肌膚都有一個(gè)共同點(diǎn)就是肌膚水分少。肌膚含水量的多少是判斷肌膚健康情況的重要指標(biāo)。

到底什么是補(bǔ)水保濕，怎么才能做好補(bǔ)水保濕？

補(bǔ)水，我們從字面上理解就是補(bǔ)充水分，也就是說(shuō)要提高肌膚表皮層的含水量。雖然說(shuō)補(bǔ)水的成分是水，但會(huì)不會(huì)肌膚不能直接吸收，而需要一些特定科技或者成分來(lái)打通所謂的“水分通道”呢？

答案是否定的，我這里舉個(gè)簡(jiǎn)單例子：大家洗澡要是洗久了，我們手掌那里是不是會(huì)出現(xiàn)皺褶，變得凹凸不平？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是因?yàn)槲覀兤つw吸水膨脹，從而發(fā)生形變。至于為什么只有手掌，腳掌處那么明顯，是因?yàn)檫@些部位的皮下脂肪較少，而脂肪有良好的彈性，從而使我們身體大部分皮膚不會(huì)出現(xiàn)明顯的皺褶。

因?yàn)榧∧w平時(shí)會(huì)自己分泌一層薄薄的油脂來(lái)保護(hù)肌膚，但長(zhǎng)時(shí)間洗澡會(huì)帶走這層油脂，所以我們就會(huì)感覺(jué)肌膚變得干燥。但這只是我們的感覺(jué)，不能反映真實(shí)情況。

所以綜上所述，補(bǔ)水并不需要特殊的科技或者成分，它唯一需要的就是水，純凈的水。

但凡是含有大量水的產(chǎn)品理論上就都有補(bǔ)水的功效，而補(bǔ)水能力的強(qiáng)弱則跟他們的含水量成正比。

大概來(lái)排個(gè)序，按理論補(bǔ)水能力由強(qiáng)到弱：化妝水>啫喱>乳液>面霜。其實(shí)大家也能想到，乳液、面霜都是要涂到臉上的產(chǎn)品，如果不含有足夠的水，不就反過(guò)來(lái)加重肌膚的缺水情況。這樣就不叫做護(hù)膚品，而是壞膚品。

補(bǔ)水就先講到這里，接下來(lái)講講保濕。

保濕，首先我們先從字面意義上來(lái)說(shuō)就是保持濕潤(rùn)，也就是使肌膚保持較高的含水量。像我們平常聽(tīng)到的鎖水，水動(dòng)力，水原力，其實(shí)本質(zhì)上都是保濕，不過(guò)是商家為了宣傳創(chuàng)造出來(lái)的詞匯。

保濕分為兩種，一種作用于表面，一種作用于基底。

1.首先是作用于表面的原理。

這種保濕成分由于分子大，不能被肌膚吸收，所以能停留在肌膚表面，形成保護(hù)膜，減少肌膚表面水的流失，起到保濕的作用。

像我們肌膚自身就能分泌的油脂，還有像甘油，雙甘油，大分子透明質(zhì)酸，海藻糖，丁二醇等，都是通過(guò)在皮膚表面形成保護(hù)膜，阻隔水分的流失。

所以大家可以在家里備上一瓶純的甘油，遇到特殊情況如肌膚敏感期、懷孕時(shí)，就可以拿來(lái)應(yīng)急，而且一大瓶也才十幾塊錢(qián)。

2.接著是作用于基底的原理。

其中成分的原理也跟表面那個(gè)差不多，最主要的區(qū)別在于作用于基底的成分分子小，能滲透進(jìn)肌膚，所以效果相對(duì)來(lái)說(shuō)要好過(guò)作用于表面的成分，因?yàn)楸砻娴谋Ｗo(hù)膜容易被破壞。

像大家最熟悉的作用于基底的成分就是透明質(zhì)酸，也就是俗稱的玻尿酸。

透明質(zhì)酸是我們肌膚的組成成分之一，它擁有良好的吸水性，從而起到保濕的作用。

除了透明質(zhì)酸外，像神經(jīng)酰胺也是良好的作用于基底的保濕成分。

下面幾款是比較強(qiáng)調(diào)保養(yǎng)、幾乎不含清潔功能的化妝水。大家可以根據(jù)介紹，看看哪些是自己需要的。

1.蘭蔻粉水清瀅柔膚水

很有名的“粉水”，專門(mén)為干性肌膚設(shè)計(jì)的一款水。

主要作用就是補(bǔ)水同時(shí)強(qiáng)調(diào)了保濕。質(zhì)地介于一般的水和乳液之間,所以干性肌膚用了會(huì)有種明顯的滋潤(rùn)感。

2.freeplus 芙麗芳絲保濕修護(hù)柔潤(rùn)化妝水

跟上面的“粉水”差不多，同樣也是專門(mén)為干性肌膚設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，價(jià)格也差不多。

主要作用也是在補(bǔ)水的同時(shí)強(qiáng)調(diào)了保濕。質(zhì)地同樣也是介于水和乳液之間。

跟粉水的區(qū)別在于，這款產(chǎn)品添加了六種植物提取物點(diǎn)綴，而且強(qiáng)調(diào)了敏感肌膚也可以放心使用。

主要作用就是美白。美白成分就是三種中藥提取物：東當(dāng)歸根、川谷籽和茅瓜根。

簡(jiǎn)單卻高效，而且雪肌精化妝水已經(jīng)推出了30年，但最主要的配方卻一直沒(méi)變，安全性經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)。

4.ALBION 奧爾濱爽膚精華液

奧爾濱的這款爽膚精華液主要作用有三個(gè)，一個(gè)是美白，一個(gè)是促進(jìn)肌膚代謝，一個(gè)是改善假性毛孔粗大。

分別通過(guò)薏仁提取物，七葉樹(shù)提取物和金縷梅提取物來(lái)達(dá)到效果。這款水濕敷效果最好，如果做化妝水的話，則配上化妝棉的效果會(huì)更好。

5.羽西靈芝煥活生機(jī)調(diào)理液

羽西原本是中國(guó)國(guó)產(chǎn)的中高檔護(hù)膚品，但最好還是逃不過(guò)宿命，被賣給了巴黎歐萊雅。

這瓶就是小有名氣的靈芝2號(hào)水。最重要的作用就是祛黃，改善氣色。有此困擾的值友可以試下。

6.艾文莉本草凝粹化妝水

艾文莉，聽(tīng)起來(lái)是不是很像某個(gè)不知名的高產(chǎn)山寨品牌？但其實(shí)他是日本高絲集團(tuán)專門(mén)針對(duì)中國(guó)開(kāi)設(shè)的品牌，而且居然已經(jīng)成立的20年了。

基本跟雪肌精的套路一樣，也是主打漢方護(hù)膚。主要宣傳的跟羽西2號(hào)水一樣，也是祛黃、改善膚色，我用了后祛黃的效果還是很明顯。

7.雅詩(shī)蘭黛肌初賦活原生液

雅詩(shī)蘭黛最近新出的一款水。主打的就是二裂酵母發(fā)酵產(chǎn)物溶胞物和乳酸桿菌發(fā)酵產(chǎn)物。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是酵母提取物。效果就是促進(jìn)肌膚的更新?lián)Q代。

具體表現(xiàn)就是肌膚水油平衡，膚質(zhì)通透、細(xì)膩。對(duì)因油脂分泌過(guò)多造成的假性毛孔粗大有效果。

但很難保證這上面的每個(gè)效果都能在每個(gè)使用者的臉上體現(xiàn)，得看運(yùn)氣。

8.美伊娜多碧佑溫泉美肌精華水

這款產(chǎn)品代號(hào)叫“清脂水”，專門(mén)為油性問(wèn)題肌膚設(shè)計(jì)。

主要成分是日本溫泉水再配上一些海生植物提取物和陸生植物提取物。

號(hào)稱一款包括火山，海洋，陸地三者精華的精華水。

主打鎮(zhèn)定肌膚，調(diào)節(jié)肌膚維持水油平衡。對(duì)因油脂分泌過(guò)多造成的問(wèn)題如痘痘，閉口等都有明顯效果。

9.肌研極潤(rùn)保濕化妝水

肌研這款水，是平價(jià)化妝水中把透明質(zhì)酸這個(gè)成分做的最好的產(chǎn)品之一。

主打成分就是四種透明質(zhì)酸：大分子透明質(zhì)酸，中分子透明質(zhì)酸，小分子透明質(zhì)酸和納米級(jí)透明質(zhì)酸。

然后在配上同樣保濕效果顯著的丁二醇和甘油。本本分分完成好補(bǔ)水保濕這兩步，一點(diǎn)多余的成分也沒(méi)有。敏感性肌膚也可以使用。

10.ipsa流金歲月凝潤(rùn)美膚爽膚水

很出名的“流金水”，堪稱十項(xiàng)全能，基本上化妝水能達(dá)到的效果他都有。但總的來(lái)說(shuō)還是在完美的做好補(bǔ)水保濕的基礎(chǔ)上，針對(duì)不同問(wèn)題添加了一些對(duì)應(yīng)成分。

不過(guò)相對(duì)來(lái)說(shuō)，肯定沒(méi)有那些專門(mén)針對(duì)不同問(wèn)題而設(shè)計(jì)的水的效果來(lái)得明顯和高效。大家要根據(jù)自己情況來(lái)判斷選擇。

11. 歐珀萊緊致塑顏柔膚水

資生堂旗下的專門(mén)針對(duì)中國(guó)市場(chǎng)設(shè)立的牌子：歐珀萊。有這資生堂這座大樹(shù)的滋養(yǎng)，歐珀萊的產(chǎn)品質(zhì)量很高。

這款水是歐珀萊旗下的最高級(jí)抗老系列，一般來(lái)說(shuō)品牌里賣的最貴，科技含量最高的就是抗老系列。

12.奧蜜思悠精華水

奧蜜思是日本POLA集團(tuán)旗下的平價(jià)品牌，產(chǎn)品搞活動(dòng)時(shí)，基本在100元左右。而且?jiàn)W蜜思是全日本生產(chǎn)，在國(guó)外沒(méi)有生產(chǎn)線。

奧蜜思主打的概念是無(wú)油份護(hù)膚，所以非常適合油性肌膚。也是專門(mén)為暗沉肌膚設(shè)計(jì)的。

想買(mǎi)不會(huì)買(mǎi)，就上值得買(mǎi)！