按摩穴位可治腳氣與腳臭

學(xué)中醫(yī)書(shū)館 2016-03-09

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洗腳時(shí), 將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘, 待雙腳都熱了, 用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處, 然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓. 回拉輕, 前推重, 以不搓傷皮膚為宜. 每個(gè)趾縫搓50-80次, 雙腳交替進(jìn)行. 速度為每分鐘100-120次. 每晚一次。
【說(shuō)明】腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法

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來(lái)自：學(xué)中醫(yī)書(shū)館 > 《127. 皮膚科病專輯》

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