管教真的有用嗎？

DavidLiu007 2016-03-01

展開(kāi)全文

我經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)：“他們是我的孩子，所以應(yīng)該由我來(lái)決定什么對(duì)他們有好處?！?/section>

許多人認(rèn)為，我們把孩子帶到這個(gè)世界上來(lái)，所以孩子的所有權(quán)屬于我們?；谶@種錯(cuò)誤的觀念，我們覺(jué)得有理由強(qiáng)迫、操縱甚至體罰孩子。當(dāng)然，我們美其名曰為“管教”，并且創(chuàng)造了一個(gè)叫做“紀(jì)律”的懲罰性名詞，配以花哨的策略、技巧和噱頭。

我相信，每一位父母都希望自己的孩子長(zhǎng)大后成為一個(gè)思想自由的開(kāi)拓者，具有原創(chuàng)精神和創(chuàng)新能力。每一位父母都不希望自己的孩子溫馴懦弱，容易被操縱并且受制于人?？墒牵覀円贿呎f(shuō)希望孩子成為這樣的人，一邊用紀(jì)律來(lái)妨礙他們實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。我們制定了一份控制與服從的計(jì)劃，旨在把孩子培養(yǎng)成庸人，甚至獨(dú)裁者和暴君。

一、管教真的有用嗎？

“我的孩子就是不聽(tīng)我的，”一位家長(zhǎng)告訴我，“不管我說(shuō)什么，都是對(duì)牛彈琴。家庭作業(yè)是一場(chǎng)噩夢(mèng)，家務(wù)事是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，一切都是斗爭(zhēng)?！?/section>

“說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)，最近的一次？”我問(wèn)。

“首先，我朝她喊。然后，我威脅要取消她的一些權(quán)利?！?/section>

“給我一個(gè)具體的例子?！?/section>

“她不做家庭作業(yè)，反而打了一晚上電腦游戲。所以，我把她的手機(jī)沒(méi)收了兩個(gè)星期。”

“后來(lái)呢？”

“全亂套了。她朝我喊，說(shuō)她恨我，再也不想跟我說(shuō)話(huà)了。她躲在房間里哭了兩個(gè)小時(shí)。我已經(jīng)沒(méi)有什么可以沒(méi)收的了，怎么做都沒(méi)有用！”

這是否聽(tīng)起來(lái)很熟悉？

哪個(gè)父母沒(méi)有在某些時(shí)候威脅過(guò)他們的孩子？如果他們頂嘴，我們就不讓他們看電視。如果他們翻白眼，我們就不讓他們玩。如果他們考不好，我們就不帶他們?nèi)サ纤鼓針?lè)園。如果他們不收拾自己的房間，我們就拿走他們的iPod。

我們的口頭禪是：“如果你不……那么我就……”

大多數(shù)家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己一直在對(duì)孩子發(fā)布各種禁令。我稱(chēng)之為“囚徒-監(jiān)獄長(zhǎng)”的養(yǎng)育模式。監(jiān)獄長(zhǎng)必須密切留意孩子的行為。扮演囚犯角色的孩子，做的事情非對(duì)即錯(cuò)。作為監(jiān)獄長(zhǎng)的父母，除了獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰之外，簡(jiǎn)直不會(huì)干別的。囚犯很快就變得依賴(lài)于監(jiān)獄長(zhǎng)的控制方式來(lái)調(diào)節(jié)自己的行為。

這種獎(jiǎng)懲系統(tǒng)削弱了孩子學(xué)會(huì)自我約束的能力，破壞了他們自我調(diào)節(jié)的內(nèi)在潛力，成為一個(gè)單純的傀儡，其性能完全依賴(lài)于監(jiān)獄長(zhǎng)。孩子完全在外部動(dòng)機(jī)驅(qū)使下行事，而不是依照內(nèi)心的指引。時(shí)間一久，大家會(huì)不清楚究竟誰(shuí)是監(jiān)獄長(zhǎng)、誰(shuí)是囚犯，陷入互相折磨與操縱的無(wú)盡循環(huán)。

我問(wèn)父母?jìng)兯麄兪欠裣矚g當(dāng)監(jiān)獄長(zhǎng)，他們會(huì)強(qiáng)烈抗議道：“當(dāng)然不喜歡?！比欢?dāng)我指出他們實(shí)際上正在扮演這個(gè)角色，并建議他們停下來(lái)的時(shí)候，他們會(huì)詫異地看著我?！澳闶鞘裁匆馑?？”家長(zhǎng)們往往會(huì)憤怒地問(wèn)，“我怎么可能不去管教孩子？要是我不嚇唬他們，懲罰他們，他們什么也不會(huì)做?！?/section>

可是想想看，假設(shè)你決定減肥節(jié)食，你的配偶卻發(fā)現(xiàn)你偷吃了一袋甜甜圈，于是他就拿走了你的車(chē)鑰匙，防止你再去甜甜圈店買(mǎi)。那么，你的感覺(jué)如何？如果你答應(yīng)和朋友一起吃飯，卻遲到了，結(jié)果你的朋友要你把你最喜歡的首飾給她，你作何感想？

大家一定會(huì)覺(jué)得，這種行為絲毫沒(méi)有建設(shè)性，無(wú)助于發(fā)展良好的婚姻或深厚的友誼，甚至連讓你遠(yuǎn)離甜甜圈或者防止你再次遲到都做不到。那么很多我們稱(chēng)之為“紀(jì)律”的東西，對(duì)我們的孩子而言是同樣荒謬和令人痛恨的。

許多家長(zhǎng)都承認(rèn)：“每當(dāng)我覺(jué)得很生氣，這些話(huà)就飛出我的嘴。一旦說(shuō)出來(lái)，我就要堅(jiān)持執(zhí)行，否則我的孩子會(huì)覺(jué)得我是說(shuō)著玩的，那么事情就糟糕了?！?nbsp;

我說(shuō)：“情況是否永久改觀了呢？”

我問(wèn)到的每一位家長(zhǎng)都會(huì)承認(rèn)：“沒(méi)有，從來(lái)不會(huì)?！?nbsp;

也會(huì)有家長(zhǎng)對(duì)我說(shuō)：“我從小就要遵守各種紀(jì)律，我父親就是用懲罰的方法把我教育出來(lái)的，我現(xiàn)在過(guò)得也不錯(cuò)啊。”

我通常不會(huì)和對(duì)方爭(zhēng)論這樣是不是真的“不錯(cuò)”，而是會(huì)問(wèn)：“你在接受懲罰或者被打的時(shí)候，有什么感覺(jué)？”

如果對(duì)方是誠(chéng)實(shí)的，他們會(huì)說(shuō)：“我討厭這樣，我經(jīng)?？?，我很害怕，我恨自己，我只想逃跑?！?/section>

請(qǐng)回想一下你的感受。你會(huì)因此自動(dòng)聽(tīng)話(huà)嗎？不會(huì)的，你學(xué)到的是：“父母都是我的老板，所以不要激怒他們?！?/strong>

二、為什么父母沉迷于控制？

我的客戶(hù)珍妮特有個(gè)十歲的兒子，每一次兒子走進(jìn)房間，她都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得很緊張，幾乎立刻就會(huì)覺(jué)察到，接下來(lái)肯定要發(fā)生沖突。在治療中，通過(guò)追蹤這種感覺(jué)，她意識(shí)到自己是在重現(xiàn)多年前與自己父親共處一室的體驗(yàn)——她的父親經(jīng)常打她。珍妮特并未意識(shí)到自己把兒子當(dāng)成了父親，所以她立刻進(jìn)入了自我警戒的狀態(tài)。她和兒子幾乎每天都要吵架，這樣只是鞏固了她的信念：她的兒子是個(gè)暴君，所有男人都是。過(guò)了這么多年，她的兒子以男孩“特有的調(diào)皮”，觸發(fā)了她沒(méi)有解決的過(guò)往情緒。

還有一位四十多歲的客戶(hù)告訴我她的經(jīng)歷?！爱?dāng)我還是個(gè)小女孩的時(shí)候，我母親經(jīng)常會(huì)說(shuō)：‘你父親是家里的主人?！业母绺绾臀叶枷嘈潘脑?huà)。我們家的格言是：服從，否則后果不堪設(shè)想。我父親生氣，是為了確保事情按照他說(shuō)的來(lái)。甚至只要我父親閉著嘴不說(shuō)話(huà)，我們就會(huì)立刻進(jìn)入服從狀態(tài)。無(wú)論什么事都不會(huì)由我說(shuō)了算，包括我自己的事。回想起來(lái)，我發(fā)現(xiàn)我活了大半輩子，卻不知道自己在很多事上都有選擇權(quán)。指責(zé)別人或者尋找無(wú)關(guān)的理由，成了我無(wú)意識(shí)中最常做的事情?！?/strong>

作為治療師，在我的工作實(shí)踐中，經(jīng)常會(huì)遇到四五十歲甚至六十幾歲的男女，他們的潛意識(shí)仍然有一部分困在童年時(shí)期，父母憤怒呵斥的回聲在他們的腦海中此起彼伏，簡(jiǎn)直無(wú)法逃避。

我們?cè)谕陼r(shí)代目睹的養(yǎng)育模式，將會(huì)成為我們自己育兒方式的模板。我們的父母給我們留下的感覺(jué)一直沒(méi)有消散，反而成為我們看待和理解孩子行為所使用的棱鏡。

我們現(xiàn)在生活中的每一個(gè)沖突——無(wú)論是與孩子、配偶還是與其他成年人有關(guān)——在某種程度上，都是我們童年時(shí)代的再現(xiàn)。從某種意義上講，“完全的成年人”是不存在的，我們只是一群扮演大人的孩子。為人父母，在很多時(shí)候，可以說(shuō)是一群孩子在撫養(yǎng)另一群孩子。

三、除了管教，

父母還能做些什么？

無(wú)論我們的意愿多么好，任何形式的紀(jì)律都會(huì)讓孩子感到受攻擊。不是因?yàn)樗麄冇憛捵稣_的事，而是由于威脅和懲罰貶低了他們的自尊。他們意識(shí)到我們?cè)噲D控制他們，所以出于自由靈魂的自然反應(yīng)，孩子就會(huì)想要違抗我們，從而維護(hù)一定的自尊。

困難在于，父母?jìng)儾恢莱藨土P還能做些什么。

很多來(lái)到研討班的父母，告訴我的第一件事往往是：“請(qǐng)給我一些方法，讓孩子聽(tīng)我的。我的辦法不管用。請(qǐng)幫幫我?！备改竼?wèn)問(wèn)題固然很好，但這些問(wèn)題并不切中要害。關(guān)鍵不在于如何管教，而是要理解孩子的需求。孩子的行為是他們需求的反應(yīng)。

我們只知道觀察孩子的行為，而不去分析行為背后的東西，所以我們往往會(huì)膚淺地理解他們。

例如，一個(gè)孩子說(shuō)：“我恨你！”父母會(huì)認(rèn)為孩子是在針對(duì)自己。如果父母深究孩子憤怒的真實(shí)原因，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子在學(xué)校被欺負(fù)，或是擔(dān)心即將到來(lái)的考試，或是由于受到了不公正的處罰而感到心煩。孩子也有可能是覺(jué)得累了或者餓了。

與情緒化的反應(yīng)相反，家長(zhǎng)需要冷靜地破譯孩子發(fā)怒行為背后的含義。關(guān)鍵是要保持不偏不倚，防止片面理解，從而觸到問(wèn)題的核心。關(guān)鍵不在于家長(zhǎng)是否推行紀(jì)律或者孩子如何遵守紀(jì)律，而在于家長(zhǎng)是否能和孩子真正互動(dòng)。

父母的首要任務(wù)是與孩子建立聯(lián)結(jié)。

如果我們無(wú)法與他們的感覺(jué)產(chǎn)生聯(lián)結(jié)，也就無(wú)法對(duì)他們的行為產(chǎn)生影響。只有他們和我們真正溝通和聯(lián)結(jié)的時(shí)候，才會(huì)平靜地接受我們的建議，以開(kāi)放的心態(tài)去改變。如果父母與孩子的關(guān)系十分牢固，他們就能夠輕松自信地讓孩子暴露在其行為的后果之中。

如果沒(méi)有這種聯(lián)結(jié)，家長(zhǎng)可能會(huì)充滿(mǎn)焦慮和內(nèi)疚——這兩種情感會(huì)擾亂孩子自然學(xué)習(xí)的過(guò)程。

以“洗澡”為例。

我們需要保持身體的清潔，使自己的外表和氣味不對(duì)他人構(gòu)成冒犯。這意味著，即使一個(gè)孩子聲嘶力竭地哭叫著不愿洗澡，家長(zhǎng)也需要讓他知道，洗澡與否不是一個(gè)可以商量的問(wèn)題，為了不洗澡而進(jìn)行抗?fàn)幨菦](méi)有必要的。在設(shè)定的過(guò)程中既保持一致性，又秉持愛(ài)的原則是關(guān)鍵。當(dāng)孩子憤怒地提出抗議時(shí)，創(chuàng)造和保持這樣的界限都需要毅力，父母需要包容子女的情緒反應(yīng)。

我們需要給他們時(shí)間冷靜下來(lái)，然后確定他們是否處于足夠平靜的狀態(tài)，可以與我們討論問(wèn)題。

家長(zhǎng)可以選擇主動(dòng)走開(kāi)，讓孩子體驗(yàn)失去父母情誼的后果。這不涉及任何羞辱或責(zé)備，只有因果。當(dāng)我們走開(kāi)時(shí)，孩子不僅不會(huì)覺(jué)得被拋棄，反而感受到我們的存在的缺失，迫切希望將其還原。要做到這一點(diǎn)，父母需要用心，不能在感情上與孩子有任何的疏遠(yuǎn)。而走開(kāi)的行動(dòng)不能表現(xiàn)出情緒化的跡象，只有這樣才能使其演變成自然的后果。當(dāng)父母走開(kāi)，又對(duì)孩子保留了完整的開(kāi)放性的時(shí)候，孩子就會(huì)懷念父母的存在。

【關(guān)于作者】

沙法麗·薩巴瑞博士

（Shefali Tsabary, PhD）

沙法麗博士出生于印度，在紐約哥倫比亞大學(xué)獲得臨床心理學(xué)博士學(xué)位。

她早年深受東方正念思想熏陶，并將其同西方心理學(xué)理論整合，從而形成了自己有關(guān)正念生活與覺(jué)醒育兒的理念，成為正念心理學(xué)領(lǐng)域的代表人物。

她運(yùn)用自己的研究成果幫助過(guò)各類(lèi)人群，在世界各地舉辦研討會(huì)，在各大公司、學(xué)校和家長(zhǎng)團(tuán)體當(dāng)中發(fā)表演講。東西合璧的特點(diǎn)讓她贏得了全球范圍內(nèi)的受眾。她的第一部作品《父母的覺(jué)醒》出版后受到美國(guó)父母的熱烈歡迎，長(zhǎng)踞美國(guó)亞馬遜暢銷(xiāo)書(shū)排行榜教養(yǎng)類(lèi)圖書(shū)前列！

《失控——孩子不聽(tīng)管教怎么辦？》是沙法麗博士最新力作！幫助父母遠(yuǎn)離親子沖突，引導(dǎo)孩子自我管理、自我激勵(lì)、自我實(shí)現(xiàn)！著名主持人奧普拉、育兒節(jié)目主持人杰奎琳·格林、紐約頂峰學(xué)校校長(zhǎng)卡倫·弗里杰尼誠(chéng)摯推薦！

本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來(lái)自： DavidLiu007 > 《教育》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)