孝敬老年長(zhǎng)輩的禮物選什么？給老年人準(zhǔn)備的禮無需多貴重，只要對(duì)老人的健康有益，它便是最好的禮物。所以過年過節(jié)給老年人送禮，選擇健康安全的澳洲保健品準(zhǔn)沒錯(cuò)~那么澳洲有哪些特別適合老年人的保健品呢，一起看看吧~

1.補(bǔ)充全面維生素——復(fù)合維生素片

隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的維生素也會(huì)逐步丟失。如果缺乏維生素，長(zhǎng)輩們就會(huì)出現(xiàn)精神不濟(jì)、失眠多夢(mèng)、腰酸背痛、食欲不振、加速老化、視力下降等癥狀，這時(shí)候補(bǔ)充維生素很重要。Swisse有不分年齡的成人綜合維生素，也有專門針對(duì)50歲以上的人群設(shè)計(jì)的綜合維生素，含有每日人體所需的維生素、礦物質(zhì)和草本元素，能抗氧化抗疲勞，為人體帶來活力。

推薦品牌：Swisse

2.降血脂、增強(qiáng)心腦血管健康——魚油膠囊

家中的長(zhǎng)輩若是經(jīng)常大魚大肉地飲食，那么出現(xiàn)高血脂就是避免不了的問題，這時(shí)候深海魚油就是最好的禮品。深海魚油膠囊中所含的Omega-3能夠降低血脂，清理血栓，提高記憶力，預(yù)防老年癡呆。其中的EPA能夠調(diào)節(jié)血脂，增強(qiáng)心腦血管的健康。從整體的功效而言，魚油能夠促進(jìn)心腦血管健康，有益于增強(qiáng)視力，增強(qiáng)記憶力。此外，魚油還可以緩解因關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫脹。

推薦品牌：Blackmores,Thompson's

3.保持血管通暢，保護(hù)肝功能——大豆卵磷脂膠囊

大豆卵磷脂是一種生命基礎(chǔ)物質(zhì)，它不僅是構(gòu)成人體生物膜的重要組成部分，而且是膽堿和脂肪酸的一個(gè)來源，它對(duì)維持生物膜的生理活性和機(jī)體的正常代謝起關(guān)鍵作用，能夠把人體多余的膽固醇代謝排出體外。大豆卵磷脂膠囊是一種功能全面的營(yíng)養(yǎng)品，對(duì)于保護(hù)肝臟、防止脂肪肝和肝硬化、預(yù)防和改善心腦血管疾病、健腦益智、增強(qiáng)記憶力、改善糖尿病人癥狀、美化肌膚，有非常重要的作用。

推薦品牌：Swisse

（這里特別說明一下，魚油和卵磷脂都是“血管清道夫”，兩者一起搭配的效果最好。魚油起的主要作用是溶解心腦血管里的膽固醇，卵磷脂則能將這些膽固醇代謝排出體外，同時(shí)起到保護(hù)肝臟的作用。）

4.利尿緩解痛風(fēng)——西芹籽膠囊

痛風(fēng)是關(guān)節(jié)炎的一種，是尿酸結(jié)晶聚集于關(guān)節(jié)中，對(duì)關(guān)節(jié)刺激而引起的針刺般疼痛。當(dāng)體內(nèi)產(chǎn)生過多尿酸，或者腎臟不能很快排泄尿酸，便會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)。對(duì)于痛風(fēng)，西芹籽可以幫忙。西芹籽是一種溫和的利尿劑，它具有抗炎和鎮(zhèn)痛的作用，能夠降尿酸，排除體內(nèi)多余的尿毒，緩解輕度的關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病和痛風(fēng)的癥狀。

推薦品牌：Swisse，Blackmores

5.保護(hù)心臟——輔酶Q10

輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，是人類生命不可缺少的重要元素之一，能激活人體細(xì)胞和細(xì)胞能量的營(yíng)養(yǎng)，具有提高人體免疫力、增強(qiáng)抗氧化、延緩衰老和增強(qiáng)人體活力等功能，醫(yī)學(xué)上廣泛用于心血管系統(tǒng)疾病。輔酶Q10可以保護(hù)心臟、抗衰老抗氧化、抗疲勞、增強(qiáng)肌肉能量、降低血壓。

推薦品牌：Swisse，Blackmores

6.對(duì)付關(guān)節(jié)疼痛——骨膠原/維骨力膠囊

許多長(zhǎng)輩上了年紀(jì)之后都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，這時(shí)候就需要維骨力來幫忙了。

維骨力的主要成份為氨基葡萄糖，它是形成軟骨細(xì)胞的重要營(yíng)養(yǎng)素，是健康關(guān)節(jié)軟骨的天然組織成份。隨著年齡的增長(zhǎng)，人體內(nèi)的氨基葡萄糖的缺乏越來越嚴(yán)重，關(guān)節(jié)軟骨不斷退化和磨損。氨基葡萄糖可以有效減輕關(guān)節(jié)炎癥和腫脹癥狀，減輕因關(guān)節(jié)炎而引起的痛楚，減少軟骨組織的磨損，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和減輕關(guān)節(jié)變硬，延緩關(guān)節(jié)炎對(duì)關(guān)節(jié)的破壞。

推薦品牌：Blackmores,Thompson's

7.保護(hù)肝臟——護(hù)肝片

如果身邊有經(jīng)常抽煙喝酒的親戚朋友，那么在家里備上護(hù)肝片是非常重要的！

護(hù)肝片很適合經(jīng)常喝酒、抽煙、熬夜以及飲食不健康的人群。肝臟是人體最大的內(nèi)臟器官，負(fù)責(zé)清除體內(nèi)毒素，促進(jìn)消化，幫助新陳代謝。護(hù)肝片的成分中含有奶薊草、朝鮮薊和姜黃。奶薊草一直用于保護(hù)肝臟，排解人體毒素；朝鮮薊則能緩解胃脹氣；姜黃則有助于消除自由基對(duì)肝臟的損傷。

推薦品牌：Swisse、Blossom

8. 調(diào)節(jié)血糖降低膽固醇——血糖平衡片

血糖平衡片里含有鉻、鋅、鎂、維C、維B3和維D，均有助于人體的糖類代謝。它可以改變因飲食和運(yùn)動(dòng)而引起血糖水平的波動(dòng)，幫助調(diào)節(jié)血糖，降低膽固醇水平，幫助脂肪消化，減少患病風(fēng)險(xiǎn)。適合患有糖尿病的人群。

推薦品牌：Blackmores

9.預(yù)防骨質(zhì)疏松——鈣片

人體缺鈣和隨之產(chǎn)生的鈣代謝紊亂是老化和衰老的主要原因之一。人過了50歲后，骨鈣就會(huì)逐漸丟失，婦女進(jìn)入更年期及絕經(jīng)期后，骨鈣丟失進(jìn)一步增加容易出現(xiàn)腳抽筋和骨質(zhì)疏松的癥狀。因此對(duì)于50歲以上的長(zhǎng)輩，補(bǔ)鈣變得異常關(guān)鍵。

推薦品牌：Swisse,Ostelin

以上就是非常適合老年人的保健品。如果朋友們經(jīng)常出門在外不能照顧到家中的長(zhǎng)輩，那就給長(zhǎng)輩們準(zhǔn)備一份合適的保健品大禮包吧！在我們不在長(zhǎng)輩身邊盡孝道的歲月里，就讓它們幫我們照顧好長(zhǎng)輩的身體！