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越吃越年輕的堿性食物

 驛站hi0688 2016-02-19

   越吃越年輕的堿性食物！中國人最會吃，最懂得吃，既能夠吃得味蕾連連點贊，又能吃得身體越發(fā)年輕。今兒菜譜網(wǎng)小編就為您推薦幾款能讓你越吃越年輕的堿性食物，平日里多注意了！

　　抗衰老食物:【魚肉】

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　　推薦理由：能在魚肉中攝取大量蛋白質。

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　　抗衰老食品：【西蘭花】

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　　推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。

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