古人認為，天地萬物，不出五行六氣。五行，應(yīng)之于年則稱為五運，知五運六氣，能知天氣衰亡、寒熱更替，以及人之病或不病。

五運六氣融合了古典天文學(xué)、氣象學(xué)與醫(yī)學(xué)相關(guān)知識，通過對每年的氣候與疾病的特點進行歸納研究，總結(jié)出了氣候變化規(guī)律與疾病流行之間的關(guān)系，通過推理運算，就可以預(yù)先了解某年的疾病流行情況，供醫(yī)生臨床治療及日常防病養(yǎng)生作為參考依據(jù)。

本文將對今年的五運六氣情況進行分析說明，并給出養(yǎng)生保健、疾病防治的建議，期盼對朋友們能有所裨益！

“運氣”一詞在古代是用來預(yù)測氣象氣候的用語，是五運六氣的簡稱。運氣學(xué)說是中國古代研究氣候變化與人體健康和疾病之間關(guān)系的學(xué)問。

簡單來說，甲乙屬木主風(fēng)，丙丁屬火主熱，戊己屬土主濕，庚辛屬金主燥，壬癸屬水主寒。其間會有太過或不及，也會有平氣之年。年運與歲氣的推算互相關(guān)聯(lián)，密不可分。

從大寒算起，大寒至春分前為初之氣，春分到小滿前為二之氣，小滿至大暑前為三之氣，大暑至秋分前為四之氣，秋分至小雪前為五之氣，小雪至大寒前為終之氣。

丙申年的歲運(主管全年)是水運太過。司天之氣是少陽相火，在泉之氣是厥陰風(fēng)木。對今年運氣相合分析：歲運五行屬性為水，司天之氣的五行屬性為火，水克火。

所以今年屬于運盛氣衰的不和之年，全年氣候變化劇烈，以氣溫偏低、寒邪偏盛為特點。

水運太過的年份是寒氣主掌的封藏之紀，氣候以嚴寒凝滯為特點，萬物因寒凝而封藏，天地陽熱之氣不足，天氣凜冽寒冷，多霧，易發(fā)生冰雪霜雹等災(zāi)變。總體來說，這一年氣候上多寒冷天氣，冬季早到。

上半年雖由司天之氣少陽相火主司應(yīng)當(dāng)氣溫偏熱，但會受到水運太過的制約，可能出現(xiàn)怱冷怱熱的寒熱交替強對流天氣，以及不時出現(xiàn)陰郁大雨的天氣；下半年因是厥陰風(fēng)木在泉，可能出現(xiàn)風(fēng)寒并見的大風(fēng)降溫天氣，冬天較早到來，及冬季溫度較低。據(jù)此推測，今年中令人煩惱郁悶的霧霾天，也還會繼續(xù)增多! 

氣候寒冷則容易損害心火，傷及于心則心氣虛，出現(xiàn)傷寒發(fā)熱、心中煩躁、心悸不安、手足逆冷、臟腑受寒、神志不清而心痛等病證。

寒邪過盛則會出現(xiàn)“勝復(fù)之作”，物極必反，導(dǎo)致土濕之氣來復(fù)，土濕克制水寒之氣，會帶來大雨天氣，出現(xiàn)天空昏朦，多見陰郁埃霧雨濕異常氣候變化，此時寒濕并勝，會導(dǎo)致腹水、腫脹、下肢浮腫、喘促咳嗽、夜眠出汗畏風(fēng)等病證。

少陽相火司天，則上半年氣候寒熱互見，寒雨時起，可能有寒熱交替的強對流天氣出現(xiàn)，人們更容易感冒，外寒傷人，入內(nèi)發(fā)為腹瀉脹滿等病;

厥陰風(fēng)木在泉，則下半年多寒多風(fēng)，秋季涼燥，人們易患外感風(fēng)寒、流涕鼻塞、腰椎及肩背疼痛、咳嗽多痰等病。

根據(jù)本年度的氣候特點，勝氣是寒邪和濕邪，寒氣偏勝，易發(fā)“心”“脾”疾病，即心腦血管與消化系統(tǒng)疾病，要特別注意心、小腸，三焦、膽。寒邪過勝，則雨濕來復(fù)，濕勝則傷脾。因此，全年要以保護心和脾為要務(wù)。

下半年，多風(fēng)寒偏勝，宜用辛溫之品以疏風(fēng)散寒。用藥可根據(jù)辨證論治選擇咸寒的牡蠣、海藻、芒硝、玄明粉等，咸溫之品有鹿茸、鹿角膠、制龜板、制鱉甲等，辛溫之品有當(dāng)歸、川芎、防風(fēng)、荊芥、麻黃、桂枝等。

下半年宜食用生姜、辣椒、蔥蒜、蜀椒、麻椒等，在天氣寒冷時節(jié)不要食用寒涼食物，如冰塊、冰鎮(zhèn)飲品、生梨、西瓜、香瓜、橙柚等。全年注意適當(dāng)增加咸溫食物，如干熟的海產(chǎn)品、海魚肉以及補腎的栗子、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。

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