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對(duì)宿煙收,春禽靜,飛雨時(shí)鳴高屋。墻頭青玉旆,洗鉛霜都盡,嫩梢相觸。 潤(rùn)逼琴絲,寒侵枕障,蟲(chóng)網(wǎng)吹黏簾竹。 郵亭無(wú)人處,聽(tīng)檐聲不斷,困眠初熟。奈愁極頻驚,夢(mèng)輕難記,自憐幽獨(dú)。 ——周邦彥 雨 水 , 一 月 中 又到春雨濛濛榆柳色時(shí)節(jié)。東北春風(fēng)至,就飄飄帶雨來(lái)了。那雨是無(wú)聲無(wú)息的:冪冪斂輕塵,濛濛中就見(jiàn)野春了。細(xì)光游絲飄曳中,拂黃先變柳,柳絲就開(kāi)始含煙了。而寒滴語(yǔ)禽聲中,窗中遠(yuǎn)岫青如黛,滿溪春雨就長(zhǎng)春薇了。 雨 之 古 字 雨水的雨的古字,上面一橫象征天,橫下面是穹隆象征,象征云氣升騰;說(shuō)明“無(wú)云不成雨”。風(fēng)流云散,別而為雨,由此,穹隆下有四行雨點(diǎn) ,每行三點(diǎn)。這個(gè)象意,四是四方,四維;三是雨露滋潤(rùn),天地氣和而成甘霖,一生二,二生三,三生萬(wàn)物。 花 信 風(fēng) 明朝謝肇淛的《五雜俎》中說(shuō)二十四番花信風(fēng),每個(gè)節(jié)氣,每五天以一種花答應(yīng)氣候。雨水節(jié)氣,第一個(gè)五天菜花開(kāi),第二個(gè)五天杏花開(kāi),第三個(gè)五天李花開(kāi)。謝肇淛是福建人,說(shuō)的是南方花信。 情 人 節(jié) 按《說(shuō)文解字》的解釋?zhuān)郧槎?,心中?yáng)氣為性,性本善;陰氣為情,情為欲。也就是說(shuō),性本是生,為質(zhì);青卻為東方木,為春,春心會(huì)擾亂本性。這樣看,情人節(jié)確定在雨水節(jié)氣前,正是天地人彼此作用,鬧春時(shí)。東西方思考天人關(guān)系,時(shí)間點(diǎn)一致,只不過(guò)一個(gè)要鼓蕩春情,另一個(gè)要捆綁春心,走向相反方向。 衣 食 住 行 起居方面,雨水之后要特別注意春捂,這時(shí)候氣候乍暖還寒,有些人急于脫棉衣,故有“二八月亂穿衣”之說(shuō)。此時(shí)轉(zhuǎn)暖的基礎(chǔ)還是冬季的寒冷,所以雖然逐漸變暖,但早晚溫差大,不宜過(guò)早穿單衣,否則容易發(fā)生感冒或關(guān)節(jié)病變。 春季陽(yáng)氣開(kāi)始升發(fā),很多人都開(kāi)始感覺(jué)到“春困”。人體的變化與自然萬(wàn)物一樣,在春季開(kāi)始活躍,全身血液循環(huán)加快,機(jī)體需要更多地養(yǎng)分。如果冬季儲(chǔ)備不足,由于營(yíng)養(yǎng)供給不上則會(huì)發(fā)生春困。 如果春困,可以從兩個(gè)方面來(lái)調(diào)理。一方面,多參加戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣,補(bǔ)給身體中的氧氣,《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言:“春三月,晚睡早起,披發(fā)緩行,廣步于庭?!绷硪环矫?,要注意健脾,以增進(jìn)身體對(duì)水谷精微的吸收能力。“脾為后天之本,健脾可增強(qiáng)氣血生化之源,以營(yíng)養(yǎng)五臟六腑、四肢百骸。” 飲食總的原則是少酸多甘、健脾抑肝。酸又收澀作用,不利于體內(nèi)陽(yáng)氣升發(fā)。甘味食物是指本身具有甘甜味道的,如蜂蜜、大棗等。而且,春季多風(fēng),氣候變暖,要注意補(bǔ)充水分,避免口鼻、皮膚干燥。少吃肥厚膩的食物。雨水前后宜吃食物:蔬菜,韭菜、香椿、菠菜、百合、山藥;水果,柑橘、蘋(píng)果;飲品,蜂蜜、牛奶、白開(kāi)水。 文/朱偉 插圖/王文哲
一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖,春是被雨漸漸溫?zé)岬囊粋€(gè)過(guò)程。早春的雨中還沒(méi)有花紅花白,但柳絲已經(jīng)成了春意盎然的主角。二月柳絲的嬌拖鴨綠,其實(shí)遠(yuǎn)沒(méi)有正月的柔染鵝黃美麗——那春雨晶晶蜿蜒過(guò)一個(gè)個(gè)驕傲的柳芽,鮮黃就浸透飽滿到了一條條垂枝中,雨中每一條垂枝都被水光映著,竟就變成千萬(wàn)條金線的拂動(dòng)了。雨水再順著這一條條金線滴落到塘里,就變成一個(gè)個(gè)小圓渦,魚(yú)兒浮上水面,到圓渦中唼喋,滿塘水氣,滿塘的機(jī)遇??上牵核€涼,還釀不成捋藍(lán)新汁色,塘灣里蔞蒿青蒲雖已露出尖尖幽翠,但青萍未生,塘色畢竟還寡淡,滿池春雨也沒(méi)有鸊鵜飛,鸊鵜其實(shí)就是小野鴨。春江水暖鴨先知、門(mén)外長(zhǎng)江綠似苔,都是二月后的景象,湖上沒(méi)有梳風(fēng)白鷺、拂水彩鴛,自然也就沒(méi)有迷茫的鳧雛,只剩萬(wàn)點(diǎn)空濛隔釣船。 春雨瀟瀟。早春的雨是最早喚醒春機(jī)、挑動(dòng)春欲的雨,它飄在寂靜的山林中,山林吸吮了充足的水分,就飄起了煙嵐,山桃花就先在煙嵐中冒險(xiǎn)展開(kāi)了桃腮,它是在春寒料峭中開(kāi)得最早的花。早春的雨也是最早播種春情、浸染春喧的雨,它飄在化凍的田野里,土膏沃沃,越冬的冬小麥就被哺育成一片青綠,而苦蕒已經(jīng)在田埂上生苗等待采摘,它們是暖風(fēng)尚未拂煦時(shí)長(zhǎng)出最早的野菜;田鼠已經(jīng)先撞開(kāi)了洞口,滿世界撒歡了,它們也是最早擁抱春天的動(dòng)物。這時(shí)在南方的茶山上,每一顆茶茸都爭(zhēng)先從雨珠中鉆出,茶農(nóng)們已經(jīng)在爭(zhēng)搶第一撥最昂貴的明前茶,炒青的香氣匆忙縈繞在剛剛蘇醒的茶叢里。春色真晚于春機(jī)——春燕在等待回家,春牛在等待犁鏵,一切都已迫不及待。待暮煙漸濃,夜幕重新降臨,細(xì)雨依舊籠罩時(shí),那窸窸窣窣的聲音,則是夜雨在剪春韭了。 春雨連綿,會(huì)一場(chǎng)緊接一場(chǎng)。新年新雨之后,按蘇東坡的詞意,“洗出碧羅天”,便是“溶溶養(yǎng)花天氣”了。這個(gè)“碧羅”的形容脫自劉禹錫的“野草芳菲紅錦地,游絲撩亂碧羅天”,羅是絲綢,天空清凈如青綠色高貴的絲綢,而“溶溶”是吸足了雨水的和暖。此時(shí),春心已可寄托鳴雁,雁陣成行,已開(kāi)始北飛了,而下弦月隱去后,鶯飛草長(zhǎng),就只等春雷一聲發(fā),驚燕亦驚蛇了。 |
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