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元旦過(guò)后剛剛上線(xiàn)的“顧小煩心理咨詢(xún)用戶(hù)端APP”及“顧小煩”官微，在新春佳節(jié)之際仍咨詢(xún)量不斷攀升?！邦櫺辈⒉皇侨嗣侨×x“照顧你的細(xì)小煩惱”。從近日后臺(tái)數(shù)據(jù)庫(kù)匯總的情況來(lái)看，屬于個(gè)人情感問(wèn)題和遭遇職場(chǎng)苦悶的各約占20%，超過(guò)三成是反映家庭煩惱的。從急欲向熱線(xiàn)訴苦和渴望吐槽的人群來(lái)看，年輕人越來(lái)越多，甚至00后們也在大倒苦水。

本周起，職場(chǎng)人又要開(kāi)啟忙碌的工作模式，一些人的職場(chǎng)苦悶也重新襲來(lái)。“老板對(duì)我要求太苛刻，盯著干活，很煩?！薄耙婚_(kāi)年，公司又要裁員了，感覺(jué)自己像替罪羊一樣任人宰割，每天都很焦慮?！薄耙荒曜鱿聛?lái)，對(duì)自己的工作越來(lái)越不感興趣了，連新年的動(dòng)力也找不到了?！薄跋霌Q個(gè)工作，甚至還想換個(gè)城市，但又不知道如何選擇，害怕從頭開(kāi)始。”……顧小煩心理咨詢(xún)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人陳福俠點(diǎn)評(píng)說(shuō)，在快節(jié)奏的都市生活和職場(chǎng)壓力下，員工們的心理訴求已經(jīng)趨同，而且許多問(wèn)題已經(jīng)變成了常態(tài)，職場(chǎng)人士首先要放平心態(tài)，既然許多問(wèn)題自己左右不了，不妨讓心情更灑脫一些，工作之余找?guī)讉€(gè)知己聊天，或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)看看電影，調(diào)整一下生活狀態(tài)。

如果說(shuō)，平日里要忙于工作，許多人與家人的相處并不是“全天候”的，但到春節(jié)長(zhǎng)假就不同了，親人間24小時(shí)形影不離，難免生出舌頭碰牙齒的事情，一旦處理不好，矛盾就會(huì)升級(jí)。有70后為難的是，自己的婚姻已經(jīng)出軌，但又想給孩子一個(gè)完整的家，這讓他們百般糾結(jié)。有80后感嘆，婚姻生活好無(wú)聊，缺乏激情了。有90后感覺(jué)一到過(guò)年過(guò)節(jié)就特別孤獨(dú)、無(wú)力，看到父母和親戚就莫名地?zé)?。春?jié)里走親訪(fǎng)友，因被問(wèn)及戀愛(ài)婚姻狀況，也成了不少年輕人抹不去的心病?！罢也坏侥信笥?，硬是不敢回家，家人老覺(jué)得我要求太高，真和他們沒(méi)有共同語(yǔ)言?！?/p>

有些中年人的煩惱很奇葩：“老婆白天鬼鬼祟祟，晚上又天天睡不著覺(jué)，肯定精神出軌了，這樣的生活還怎么繼續(xù)？”而好幾位00后女生也在求助同一個(gè)問(wèn)題：“男朋友提出春節(jié)里出去開(kāi)個(gè)房間，被自己直接拒絕了，但好像又傷害到了彼此感情，怎么辦?。俊标惛b說(shuō)，情感問(wèn)題其實(shí)是很私密的，而且又是成年人，具有很強(qiáng)的獨(dú)立性。因此，對(duì)于孩子的婚戀，家長(zhǎng)要充分放手和信任，可以關(guān)心詢(xún)問(wèn)，但不可嘮叨，不可逼迫。