中醫(yī)認為，人體的構造本就充滿了奧秘。尤其是女性既充滿魅力，又具有神秘色彩的“奇異世界”。腹部：有子宮、卵巢、輸卵管、大小直腸、膀胱，稱為女人的根部。這些器官對于女人非常重要，甚至能決定女人能夠活多久，那么女人腹部應該怎樣保養(yǎng)呢?

子宮

孩子的宮殿，月經的搖籃，生命的故鄉(xiāng)!

現(xiàn)在有很多女性平時喜歡寒性食，喜歡穿低腰褲、露臍裝、穿裙子和涼鞋，而現(xiàn)在的條件很好都在使用空調，幾乎都在空調環(huán)境中，沒有太多出汗排毒的機會，最易導致宮寒。　

女性本來就屬陰性，偏寒，十個女人九個寒。子宮是女人的包中穴，任脈的發(fā)源地，是每月產生經血的地方，也是排血毒的器官，為什么女人的壽命一般都比男人長，因為女人多了一個排血毒的器官——子宮，您覺得經血在體內好還是排出去好?

血遇寒則凝，凝則瘀，瘀則堵，淤堵的經血不易排出體外，就會殘留在子宮的褶皺里面形成子宮垃圾，時間久了沒有清理的活垃圾容易腐爛、病變，導致子宮肌瘤，子宮肌瘤就是沒有排干凈的經血，而子宮肌瘤切開里面就是一包血。

卵巢

是分泌荷爾蒙、卵泡和卵子的，也是女人年輕的發(fā)動機，宮寒會導致卵巢的分泌功能下降，內分泌失調，降低排卵影響受孕，甚至提前進入更年期。

輸卵管

是輸送營養(yǎng)給子宮和卵巢的，也是輸送受精卵著床的，宮寒容易造成輸卵管堵塞，甚至粘連，形成不孕、流產甚至宮外孕。

大小直腸

是排體內腸毒的，有醫(yī)學數(shù)據(jù)調查顯示：5公斤的腸道毒素足足可以毒死一頭牛。腹部脂肪過多易壓迫大小直腸，抑制腸道蠕動，容易形成便秘，便溏或結腸，甚至癌變。