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年已經(jīng)快過了,拜年聚會(huì)應(yīng)酬等自然少不了酒精的助興,有的人三杯下肚臉就開始泛紅了,喝酒臉紅都老生常談的話題(那你還說??。5械娜丝傉J(rèn)為臉紅是在散酒,那么問題來了,喝酒臉紅到底是酒量好還是酒量差呢? 酒量差的人才會(huì)臉!紅! 但!臉不紅也不代表他能喝,是不是“酒筲箕”這個(gè)因人而異,也無從探究。在了解這場(chǎng)“酒精旅行”前,先給大家普及喝了酒,臉紅不紅(不能喝)主要的兩個(gè)因素,一個(gè)是與臉部的皮下脂肪層有關(guān)(是說臉皮厚不厚嗎?),另一個(gè)就是與人體代謝酒精的速度有關(guān)。 酒精代謝的速度關(guān)系到我們?nèi)梭w自身含有的兩種酶含量,分別是“乙醇脫氫酶”和“乙醛脫氫酶”。弄清楚后,可以干了??!
如上圖,簡(jiǎn)單來說,當(dāng)酒喝下去的時(shí)候,它先被人體自身的乙醇脫氫酶轉(zhuǎn)成乙醛,乙醛又被乙醛脫氫酶轉(zhuǎn)成乙酸,乙酸會(huì)通過兩種方式散酒,二氧化碳(CO2)和水(H?O)。 若你在酒場(chǎng)上,見到有人在喝酒時(shí)不停冒汗,那是他體內(nèi)的酶含量正在活躍的為他迅速將酒精分解,產(chǎn)熱排汗揮發(fā)掉(但不多)。 若自身的酶含量不夠,缺少乙醛脫氫酶,就會(huì)導(dǎo)致分解乙醛能力不強(qiáng),把過多的乙醛堆積在人體內(nèi)(不能分解成乙酸),遲遲不代謝,臉上的毛細(xì)血管就會(huì)擴(kuò)張,最終就如下圖所示,導(dǎo)致臉紅。
這下都懂了吧?! 能不能喝,是靠天來決定的? 常聽人說,“酒量其實(shí)是可以鍛煉的,喝多就行?!?/p> 這其實(shí)只是你朋友想騙你喝酒的說法。 鍛煉這說法并不正確,經(jīng)常喝酒只會(huì)提高對(duì)酒精的耐受性,自身的酶含量和活躍性是不會(huì)提高。所以說,“三杯倒”和“千杯不醉”都是上天給我們的天賦咯。 嗯,你可以這么理解,一個(gè)人體內(nèi)的酶含量是天生和靠遺傳的,并不能靠后天來彌補(bǔ)。 不管你酒量好與壞,最后要提醒您,喝酒過多會(huì)導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化等疾病,增加血壓等風(fēng)險(xiǎn)。因此,小酌即可、微醺就收。 最后溫馨提示(真的是最后了);建議酒后可以喝點(diǎn)蜂蜜水,因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊果糖,可促進(jìn)酒精的分解與吸收,減輕頭痛癥狀。酒后及時(shí)喝果汁或糖水,也可對(duì)肝臟起到保護(hù)作用哦。還有最重要的是! 喝酒莫開車,開車莫喝酒! 喝酒莫開車,開車莫喝酒! 喝酒莫開車,開車莫喝酒! |
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