很多病號(hào)一生起病來(lái)就拼命吃藥，硬是把自己吃成了藥罐子。然而，越是藥吃得多，身體就越是差。“是藥三分毒?！边@句話是非常正確的，很多人有個(gè)小病小痛的就喜歡自行吃藥，如果對(duì)癥了還好，萬(wàn)一不對(duì)癥，吃了一段時(shí)間見(jiàn)沒(méi)效果，又換另一種藥吃，吃多了必然給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)。這里所說(shuō)的“毒”也就是副作用。大家在吃藥的時(shí)候一定也看到了，幾乎每一種藥的說(shuō)明書(shū)上都寫(xiě)著副作用有哪些。

這樣吃藥勢(shì)必會(huì)引起惡性循環(huán)，把身體搞得越來(lái)越差。我們更提倡的是“養(yǎng)”，而不是“治”，我們看望生病的朋友，都會(huì)囑咐他要把身體養(yǎng)好。如何養(yǎng)好身體呢?除了好好吃飯，營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)多鍛煉，還有沒(méi)有什么方法能更好地提高免疫力，特別是治療已有的慢性病呢?有的!每天一勺它，效果看得見(jiàn)!它就是三七粉。

一、三七粉的功效

1.預(yù)防心腦血管疾病

三七粉具有活血和養(yǎng)血的功能，可以活血養(yǎng)顏，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，是一種很好的美容內(nèi)服護(hù)膚品;更重要的是，它還可以軟化血管，對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病是非常好的。有實(shí)驗(yàn)證實(shí)，三七抗血栓的功能比西藥更顯著。每天分兩次服用三七粉，一次只需要2克，一個(gè)月為一個(gè)療程，患者的各項(xiàng)指標(biāo)均接近正常值，甚至有三分之一的人已完全恢復(fù)正常。這就說(shuō)明，三七粉可以改善血粘度，從而能有效減少心腦血管血栓的形成。

2.調(diào)節(jié)三高

由于三七粉中的有效成分可以鎖住鈣離子，而鈣是可以舒張血管的，這樣就達(dá)到了擴(kuò)張血管的目的，使高血壓得以降低;三七皂苷中有一種成分叫Rb1，它可以降低膽固醇和甘油三酯，因此，常喝三七粉可以有效地降低血脂;對(duì)于非遺傳性的糖尿病，也可以通過(guò)經(jīng)常服用三七粉來(lái)治療。因?yàn)槿呖梢越档脱菨舛?，特別是葡萄糖糖性的高血糖有很好的療效。

3.治療其它疾病

每次3克，每日兩次服用三七粉，能治療胃出血、冠心病、頑固性頭痛、去尋常疣、慢性肝炎等疾病，30天為一個(gè)療程，都能得到不同程度的緩解。其原理都是因?yàn)槿叻劭梢詳U(kuò)張血管、活血化瘀、通經(jīng)絡(luò)、除濕氣。若是有這些疾病，不妨喝一個(gè)月的三七粉，可以少吃很多藥，甚至不用再吃藥了。

4.抗癌

這個(gè)功能是很令人振奮的，日本的醫(yī)學(xué)家用小白鼠做了相關(guān)的實(shí)驗(yàn)，結(jié)果治愈了小白鼠的皮膚癌，五個(gè)星期后，一大半的小白鼠腫瘤消失。這樣的治愈率是非常喜人的，學(xué)者們認(rèn)為，三七粉對(duì)人體同樣有著抗癌功效，特別是宮頸癌，常喝三七粉，抑制該癌癥率可達(dá)90%。所以，平時(shí)帶著喝三七粉，既沒(méi)有副作用，又能達(dá)到如此大的功效，真可謂“有病治病，沒(méi)病防病?！?/p>

二、哪些人不能服用三七粉

雖然三七粉是天然食物，沒(méi)有毒副作用，但是也要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)服用。一般來(lái)說(shuō)，絕大部分人群都是可以服用的，但是有一小部分人群最好不要吃三七粉。

1.熱性體質(zhì)人群

有些人陰虛體熱，特別容易上火，這樣的人最好不要吃。因?yàn)槿叻坌詼?，若是長(zhǎng)期服用，會(huì)使熱癥更加嚴(yán)重。

2.生理期女性

由于三七粉活血化瘀的功效特別顯著，女性在經(jīng)期服用的話，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多，從而貧血更加嚴(yán)重;不過(guò)，若是月經(jīng)不調(diào)，特別是經(jīng)期伴有血塊的人，說(shuō)明體內(nèi)有淤血，可以喝三七進(jìn)行調(diào)理。

3.孕婦

雖然三七粉具有保健功能，但是孕婦這樣的特殊人群一定注意。三七中有人參皂苷，這種成分有活躍子宮的作用，孕婦吃了可能會(huì)造成流產(chǎn)。

結(jié)語(yǔ)：越來(lái)越多的人都開(kāi)始注重養(yǎng)生了，但是一生病首先想到的就是吃藥，特別是一些慢性病，長(zhǎng)期服藥的人，不妨試試三七粉。每天用溫開(kāi)水送服，一次只需2-3克，一日兩次，堅(jiān)持30天，就可以看到效果了。三七是一種純天然的補(bǔ)品，素有“南方人參”之稱，無(wú)論是直接服用，還是在煮粥、燉湯的時(shí)候加一點(diǎn)三七進(jìn)去，都是可行的。不過(guò)，如果你是熱性體質(zhì)，或正處于生理期，就不要服用三七粉了，孕婦是特殊人群，小編建議您還是遠(yuǎn)離三七粉吧，以妨刺激到子宮，引起流產(chǎn)。