一、穴位：脾經(jīng)（脾土）

位置：拇指橈側(cè)面。

操作：

①補(bǔ)脾經(jīng)：使患兒拇指微屈，操作者以拇指面沿

患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推，見(jiàn)中圖。

②清脾經(jīng)：在小兒拇指面上直推，見(jiàn)右圖。

約推100～300次。

主治：消化不良，腹瀉，嘔吐，疳積，四肢無(wú)力等。

圖解：

二、穴位：肺經(jīng)（肺金）

位置：無(wú)名指掌面。

操作：

①補(bǔ)肺經(jīng)：在無(wú)名指面上旋推,見(jiàn)中圖，約補(bǔ)200～400次。

②清肺經(jīng)：面向指根方向直推，見(jiàn)右圖，清200～400次。

主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等.

圖解：

三、穴位：腎經(jīng)（腎水）

位置：小指掌面。

操作：

①補(bǔ)腎經(jīng)：在小指面上旋推,見(jiàn)中圖，約補(bǔ)200～400次。

②清腎經(jīng)：自小指尖向指根方向直推，見(jiàn)右圖，清100～200次。

主治：小便赤澀不利，遺尿，尿頻等。

圖解：

四、穴位：肝經(jīng)（肝木）

位置：食指掌面。

操作：

①補(bǔ)肝經(jīng)：在小兒食指面上旋推，見(jiàn)中圖，約補(bǔ)100～200次。

②清肝經(jīng)：由指尖向指根直推，見(jiàn)右圖，清100～300次。

主治：驚風(fēng)抽搐、目赤，傷風(fēng)感冒，脾虛泄瀉，肝炎等

圖解：

五、穴位：心經(jīng)（心火）

位置：中指掌面。

操作：

①補(bǔ)心經(jīng)：在小兒中指面作旋推,見(jiàn)中圖，約補(bǔ)100～200次。

②清心經(jīng)：指尖向指根直推，見(jiàn)右圖，清100～300次。

主治：高熱神昏，煩躁，夜啼，口舌生瘡，小便短赤等。

圖解：

中醫(yī)理論認(rèn)為，心、肝、脾、肺、腎，五臟相對(duì)于五行,大家沒(méi)事的時(shí)候可以多做按摩,閑著也是閑著,做了總比沒(méi)做的好。穴位按摩，老少咸宜。關(guān)注健康，全民健身,無(wú)論是以什么方式。沒(méi)事時(shí)，坐車(chē)時(shí)都可以按摩一下，一試就會(huì)有效。祝大家身心健康，萬(wàn)事勝意。