一、 心臟

節(jié)氣：忙種和夏至，6月6日至6月21日。“芒”，大、小麥進(jìn)入收割期，同時(shí)又有“種”的意思，多方面指播種。（收割，早飯以吸收；播種，又進(jìn)入飲食，補(bǔ)下午）。

夏至，一年之中太陽最高，陽光幾乎直射北回歸線。一年之內(nèi)陽氣最盛，白天時(shí)間最長。陽氣過了極限后，物極必反，陰氣出現(xiàn)。金蟬開始叫，“扇子不離手”。

午時(shí)：陰氣下行，11—13時(shí)。人在午時(shí)睡片刻，對(duì)于養(yǎng)心火有好處，會(huì)給下午、晚上帶來旺盛的精力，人臥則血?dú)w肝。

心氣虛，此時(shí)補(bǔ)心氣；心火大，此時(shí)降虛火。

經(jīng)絡(luò)：心經(jīng)最旺，可以推動(dòng)全身血液循環(huán)，心火生胃，火生土（心、小腸相表里，小腸屬于胃家），非常有利于消化。

功能：

（一）心主神明。心主宰五臟六腑的生理活動(dòng)。比如肝的疏泄，脾的運(yùn)化，肺的吸收，腎的藏精，膽的暢泄，小腸化物，胃的受納，大腸傳導(dǎo)，膀胱排泄等人體一切生理活動(dòng)，無一例外，全都是在心的主宰下進(jìn)行的。心想，是怎么回事?

神明，神，是天神，引出萬物者；明，照也，神明就是天神閃電照耀大地。這里講到的“神明”是指精神意識(shí)，思維活動(dòng)。心在人體中掌管神明，古人講“火空則明”，心在五行中屬火，心只有空，人才能明。肝、脾、肺、腎共同點(diǎn)都有“月”字旁，肯定是肉體，但心不是肉體，沒有“月”字旁，因?yàn)槠湫浴翱铡?。開竅中可以看出：肝開竅于目，脾開竅于口，肺開竅于鼻，腎開竅于耳，此四臟純屬肉體，開于空竅，可是心開竅于舌，是實(shí)竅，因心為空。這是陰陽對(duì)比之造化?！段饔斡洝分邪鸦鹧劢鹁Φ膶O行者稱為“悟空”，不就是悟空則神明嗎？神藏于心，所以，心靜則神清。

由于心臟的特殊性，調(diào)理心與調(diào)其臟不能相提并論。首先要靜心，佛講“心靜血清，血清顏清”。靜心的基礎(chǔ)上，才能調(diào)理肉體的心臟。（如何理解空體的心，應(yīng)是人終生的需求，“空”是真正的有，所以，“空則明，明則悟，悟則神”。）

（二）心主血脈。心、血、脈三者構(gòu)成血脈，即血液循環(huán)系統(tǒng)，在這個(gè)系統(tǒng)中，心起主導(dǎo)作用，所以，稱心主血脈。凡人全身百脈之血，皆發(fā)源于心，也歸宿于心，循環(huán)往復(fù)。肝受血而能視，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能攝。五臟六腑的功能，都需要血的濡養(yǎng)和支持，都依靠心主血脈作用的正常發(fā)揮。一個(gè)健康的人，在一年流經(jīng)心臟的血流量約300萬升，那么人體內(nèi)的血液每天流經(jīng)的里程長達(dá)20萬公里。

人生就如同一部機(jī)器，時(shí)間久了會(huì)磨損而老化，這是自然規(guī)律。比如，心臟每分鐘跳動(dòng)70次，一天跳10萬多次，一年3679萬多次。如果每個(gè)人平均活80年計(jì)算，心臟搏動(dòng)？多么驚人的工作量??！可是，我們關(guān)照過它、珍惜過它、愛護(hù)過它嗎？心臟功能隨年齡而降低，75歲最大氧流量是20歲的40%，易發(fā)生心力衰竭，心跳越快，衰老的越快，生命在于運(yùn)動(dòng)，生命亦在于靜。澳大利亞動(dòng)物園有一只名叫“哈利特”老龜，現(xiàn)年177歲，它生于1830年，比林肯任總統(tǒng)的時(shí)間還早一年。為什么龜?shù)膲勖L，除了遺傳基因之外，靜而不動(dòng)，心跳極慢，每分鐘13次左右。心氣衰竭，血行停止，生命也就終結(jié)。心臟病人面色暗黑，就是因?yàn)檠人馈Ｋ裕臍馔苿?dòng)血液在脈中運(yùn)行，流注全身，滋養(yǎng)五臟六腑。

特性：

（一）心主陽氣。心在五行中屬火，與夏季陽熱之火相應(yīng)。心的陽氣推動(dòng)血液運(yùn)行，維持人的生命活動(dòng)。人體的陽氣，就像天上的太陽，萬物生長靠太陽。人體的太陽就是心臟，所以，心的陽氣失常，就會(huì)立刻死亡（古、文、高、馬）。由此而得知，天的運(yùn)行不停，是借太陽的陽氣，而人身的陽氣，是借心的陽氣，這就是古代醫(yī)生們把心臟比作人身的太陽的道理。

（二）心怕燥熱。如四季來看，夏季陽氣盛；從一日來看，午時(shí)陽氣盛。心臟病患者多數(shù)怕熱，這與心為火臟有關(guān)。假如正趕上夏季，而且是中午陽氣最盛時(shí)，怕熱的心臟病人就會(huì)出現(xiàn)癥狀：心煩失眠、口舌生瘡、小便短赤、甚至中暑、心梗等（此時(shí)120）。

調(diào)理思路：

（一）開竅于舌，在華為面。心氣通于舌，心臟的功能可以從舌上反映出來。因?yàn)樯嗍切闹?/span>苗。心火旺，舌質(zhì)紅或舌尖紅；心有寒，舌質(zhì)淡白或舌尖白。舌尖僵硬，轉(zhuǎn)彎不靈，是心腦血管病的前兆。心臟是否正常，可以從面部顏色、光澤的變化判斷。如心血不足，臉色無華；心血阻滯，舌色紫暗，心氣旺盛，白里透紅。人的臉和舌，血脈分布特別豐富，所以，心的功能是否正常能從面部直接反應(yīng)出來。

（二）在體為脈，在液為汗。心之所藏，汗者心之液，在內(nèi)為血，在外為汗。汗為津液所化，津液是血液組成部分，津血同源，血汗同源。血液與津液，能影響到汗液的生成與排泄。如心血不足時(shí)，津液就少，不易發(fā)汗。汗出過多時(shí)，津液減少，傷及心陽，心慌心悸。大汗淋漓，心陽暴脫，就會(huì)出現(xiàn)亡陽之癥（桑拿浴、長跑）。

（三）心主喜悅。喜過傷心，“喜過氣緩”。喜一般有益于心主血脈的功能，但喜樂過度，樂極生悲。（笑和喜有區(qū)別，里外關(guān)系。喜過梗死例子，船，日本）

★ 在色為紅，在味為苦。

親人們好,圣誕快樂！