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第二部分 解決問題中頓悟思維的心理機(jī)制 首先關(guān)注情緒，對(duì)身體狀態(tài)的覺知就是心理學(xué)上講的情緒，情緒是所有心理現(xiàn)象的核心。先有物質(zhì)，后有意識(shí)，所以情緒來源于心理上的落差，即預(yù)期與結(jié)果之間的落差，表現(xiàn)在三個(gè)方面：一是結(jié)構(gòu)的失衡，帶來認(rèn)知功能的失調(diào)；二是早期的基礎(chǔ)焦慮來源于安全感的缺乏；三是潛在的焦慮易形成情緒的波動(dòng)，造成心理上的落差。要想有高效、理性的思維，必須先控制好情緒，使學(xué)生在受教育的過程中不產(chǎn)生焦慮，始終有一種積極的情緒狀態(tài)，這樣才能形成孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)心合力。我們同時(shí)要明確以下三點(diǎn)： 1．情緒在心理結(jié)構(gòu)中占據(jù)重要地位 2．兩種情緒對(duì)人的發(fā)展產(chǎn)生直接影響，一是認(rèn)知情緒，二是條件性情緒（潛意識(shí)） 3．控制情緒是解決心理問題的核心 從積極意義上去看問題，人類條件反射中伴隨著情緒狀態(tài)。能自動(dòng)運(yùn)行的知識(shí)，如從1數(shù)到20，不會(huì)消耗腦資源，這類知識(shí)有潛意識(shí)行為的特征。那么條件反射是自動(dòng)運(yùn)行的程序，條件性情緒的消除不需要說服，更需要技術(shù)上的干預(yù)。以開車為例，在處理路狀緊急情況時(shí)，剎車、換擋、減速等一系列動(dòng)作都受控于人的潛意識(shí)，無需思考后做出。研究也再次表明，人90%的思維及行為狀態(tài)受控于人的潛意識(shí)，所以克服潛意識(shí)帶來的情緒影響是成績提升需要調(diào)控的重點(diǎn)?！ ?br>控制情緒的方法有哪些？ 1．臨床放松練習(xí) 2．運(yùn)動(dòng) 3．身心調(diào)節(jié) 4．頓悟思維的影響 學(xué)習(xí)的自信心不只是夸贊出來的，更多的是做出來的，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，效果更好。跑完400米后再到教室做題，肌肉運(yùn)動(dòng)帶來了人心理上的放松，情緒狀態(tài)就會(huì)更加積極?！?br>用頓悟思維控制情緒，也是提高學(xué)習(xí)效率的一項(xiàng)重要措施。有的學(xué)生平時(shí)很好，關(guān)鍵時(shí)刻就發(fā)揮不出水平，有時(shí)教師機(jī)械的訓(xùn)練學(xué)習(xí)各種題型，卻忽視了頓悟這一環(huán)節(jié)。心理學(xué)為教育服務(wù)的落腳點(diǎn)在于通過學(xué)科融合滲透，推動(dòng)受教育者的頓悟思維能力。學(xué)生的創(chuàng)造力差，在于頓悟能力、獨(dú)立思考能力沒有得到很好的培養(yǎng)，所以一旦遇到?jīng)]有訓(xùn)練的題型，就做不出來，解決問題的能力出現(xiàn)了短板?！ ?br>兒童是成人之父，是我們成長的載體。在很多情況下，我們要感謝孩子們，他們使成人將支配、安排、告訴轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕曳此?，促進(jìn)了成人的自我成長。 第三部分 調(diào)整學(xué)生各類心理狀態(tài)的策略 1、整體觀是問題解決的基礎(chǔ)——學(xué)習(xí)系統(tǒng)的問題心理問題的核心 2、掌握科學(xué)的方法是解決情緒的鑰匙 對(duì)待學(xué)生，教師不可簡單的要求，要多向孩子展示我們優(yōu)秀的一面，注重向師性作用的發(fā)揮。教師應(yīng)較好的控制住自己的情緒，展開積極反思，幫學(xué)生找到解決學(xué)習(xí)問題中的自我因素，抓住學(xué)生成長主題積極應(yīng)對(duì)?！ ?br>3、找到讓我們看的更遠(yuǎn)的一只眼睛——表征 表征，是信息在大腦中呈現(xiàn)、記載的方式。理解好表征一詞，可讓我們看到或發(fā)現(xiàn)別人所不能及的東西。人腦對(duì)各類信息的管理有兩種狀態(tài)，一是共鳴，二是誤會(huì)。在教學(xué)中，教師要善于將教師呈現(xiàn)的情景與學(xué)生的呈現(xiàn)相對(duì)接，這樣才能產(chǎn)生認(rèn)知上的共鳴，我們的教學(xué)才能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維。井底之蛙跳到井沿后，將觀察到的大天世界告訴了井里的小魚，可魚對(duì)青蛙呈現(xiàn)的信息卻與原狀態(tài)有較大差別，這一事例就要求我們，在組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)，一定要調(diào)整好我們的語言，考慮到學(xué)生怎么去呈現(xiàn)教師所呈現(xiàn)的信息，要找到學(xué)生大腦中的舊知識(shí)，列舉一些引發(fā)思維共鳴的例子，做到最簡單化的呈現(xiàn)，這是調(diào)動(dòng)學(xué)生有效聽課的最佳方式。試想，如果我們引導(dǎo)學(xué)生所學(xué)的內(nèi)容，他們?cè)诖竽X中沒有任何一點(diǎn)與之相對(duì)接的舊知識(shí)，感知、接受起來難度自然就大?！ ?br>4、同化——使我們找到知識(shí)遷移的捷徑 同化，簡單講，其核心就是利用舊知識(shí)吸收新知識(shí)。 知識(shí)可細(xì)分為陳述性知識(shí)、程序性知識(shí)和策略性知識(shí)三大類。陳述性知識(shí)是指狹義的知識(shí)，它所回答的問題是世界是什么？事物怎么樣？屬于純粹的單一性知識(shí)。程序性知識(shí)如同計(jì)算機(jī)的編程一樣，是以如果…那么…的模式呈現(xiàn)，它回答的是事情應(yīng)該怎么去辦，注重的是對(duì)外的調(diào)節(jié)。策略性知識(shí)要解決的是這樣做行嗎？到底可以嗎？屬于對(duì)內(nèi)自我調(diào)節(jié)的范疇。有的學(xué)生，背過了一些概念卻不會(huì)靈活的解題，這是典型的只注重了陳述性知識(shí)，而忽視了程序性知識(shí)和策略性知識(shí)的事例，所以，只重視陳述性知識(shí)的學(xué)習(xí)是不能有效提高學(xué)習(xí)成績的?！ ?br>任何問題的形成背后都有一個(gè)根源，多因一果，要多研究程序性知識(shí)和策略性知識(shí)，要經(jīng)常思考如何讓學(xué)生會(huì)學(xué)。成功與失敗的區(qū)別，在于成功需要多個(gè)因素的綜合作用，而失敗，多個(gè)因素中有一個(gè)因素就可以導(dǎo)致失敗。在造成學(xué)生學(xué)習(xí)失敗的多個(gè)因素中，思維沒有得到有效的培養(yǎng)是最核心的因素。學(xué)習(xí)的過程，其實(shí)質(zhì)就是用知識(shí)訓(xùn)練大腦對(duì)信息的加工與處理能力，對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)是重要的載體，是讓大腦變得更加靈活，更好的培養(yǎng)學(xué)生的思維系統(tǒng)。這其中，頓悟思維（豁然開朗）是關(guān)鍵環(huán)節(jié)，頓悟時(shí)人會(huì)非?？鞓?，會(huì)帶來積極的情趣，它是思維中的核心。本質(zhì)的頓悟要經(jīng)歷一個(gè)對(duì)問題主動(dòng)探索的過程，由問題到解決的過程，教師要用有效的方法控制頓悟，促進(jìn)學(xué)生思維的發(fā)展?！ ?br>以知識(shí)為載體來改造影響學(xué)生學(xué)習(xí)的核心因素---思維，并且以改善學(xué)生思維中的上位體系----元認(rèn)知系統(tǒng)，推動(dòng)學(xué)生不斷的反思自我、完善自我、突破自我，以達(dá)到不斷的對(duì)自身的思維系統(tǒng)進(jìn)行優(yōu)化，進(jìn)而達(dá)到人格的完善-----實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的目標(biāo)?！ ?br>5、傳統(tǒng)的頓悟 教師的思維與學(xué)生的思維同步表征，教師的語言與學(xué)生的反映同步呈現(xiàn)，不能教師用語言說明了，但學(xué)生沒有信息的呈現(xiàn)，這就忽視了思維的可視化。如我們提倡學(xué)生用演算稿，教師進(jìn)行形象板書等，都是為了給學(xué)生呈現(xiàn)思維的可視化，加深對(duì)問題的理解及知識(shí)的加工。只有新問題得到解決，才算是頓悟。心理學(xué)家苛勒通過黑猩猩在樹下想辦法吃到樹上的香蕉研究實(shí)驗(yàn)表明，陳述性知識(shí)不能解決問題，要用程序性知識(shí)和策略性知識(shí)相結(jié)合。黑猩猩在樹下不斷的走動(dòng)時(shí)，大腦在表征問題情境（想如何吃到香蕉），要看懂所有的事物（繩結(jié)、筐），再想如何吃到香蕉，最后打開繩結(jié)，香蕉自然下落，這就經(jīng)歷了由陳述性知識(shí)到程序性知識(shí)的轉(zhuǎn)化過程。這一過程中，黑猩猩頓悟的是打開繩結(jié)就可以吃到香蕉。在問題解決之前，它經(jīng)歷了從停頓到思維的跳躍過程（這是傳統(tǒng)的頓悟說），但這不是簡單的頓悟，而是大腦在表征問題情境的所有知識(shí)，當(dāng)所需的全部知識(shí)清晰、穩(wěn)定的呈現(xiàn)出來的時(shí)候，思維就出現(xiàn)了跳躍，就形成了頓悟。大腦完型功能不是靠保健品滋補(bǔ)，而是靠問題情境的所有知識(shí)得以全部呈現(xiàn)，哪怕一個(gè)詞不明白，也會(huì)影響問題的解決?？晾諏?shí)驗(yàn)給了人研究頓悟的一個(gè)基本思路，“知識(shí)積累到一定程度才能頓悟的說法是不正確的。頓悟是可控的，當(dāng)問題情境的所有知識(shí)（陳述性知識(shí)、程序性知識(shí)和策略性知識(shí)）得以呈現(xiàn)時(shí)，就能推動(dòng)思維的發(fā)展，自然就形成了頓悟?！ ?br>通過兩道數(shù)學(xué)題來體會(huì)頓悟。（1）、買1支筆剩8角錢，買2支筆缺6角錢，問1支筆多少錢？（2）、已知a2(a的平方)+2a+b2(b的平方)—6b+10=0，求a,b 實(shí)驗(yàn)表明，教師在面對(duì)這兩個(gè)問題的解決方案選擇時(shí)，因年齡和生活閱歷的不同，思維已不能較好的和學(xué)生同步了，這就要求教師在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)，一定要考慮到學(xué)生的思維狀態(tài)，與他們的思維同步，才能讓新知與學(xué)生大腦中的舊知相對(duì)接，才能較好的接受新知。濰坊市廣文中學(xué)趙桂霞校長的博客中有一篇文章，題目是《閱讀文本是最好的學(xué)習(xí)》值得學(xué)習(xí)，文章提示了頓悟思維過程中的停頓與跳躍的關(guān)系及轉(zhuǎn)化狀態(tài)，提出了要把復(fù)雜信息簡單化和加強(qiáng)閱讀文本能力，提升教學(xué)成績的觀點(diǎn)。 頓悟是解決問題的頓悟，而問題則是給定信息和要達(dá)到目標(biāo)之間有某些障礙需要被克服的刺激情境，當(dāng)問題解決在克服這些心理障礙必然產(chǎn)生思維進(jìn)程的停頓，全部問題解決，必然會(huì)體會(huì)到認(rèn)知上的跳躍和情緒上的激動(dòng)?！ ?br>思維跳躍的兩個(gè)條件：一是要檢索制約全局的知識(shí)，二是大腦已儲(chǔ)備足夠的知識(shí)。促進(jìn)學(xué)習(xí)能力的提升，關(guān)鍵是要把知識(shí)表征好知識(shí)、組合好、搭配好、組織好，通過閱讀文本，提升學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，使知識(shí)結(jié)構(gòu)趨于合理，符合大腦的感知規(guī)律，順應(yīng)學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)，構(gòu)建起合理的知識(shí)體系，從而實(shí)現(xiàn)知識(shí)表征策略與頓悟的實(shí)現(xiàn)。 6、制約頓悟的因素 （1）大腦的記憶系統(tǒng)與短時(shí)記憶 （2）短時(shí)記憶容量對(duì)頓悟思維的限制 短時(shí)記憶的容量會(huì)制約頓悟的生成，影響短時(shí)記憶的可控因素是知識(shí)的表征方式和當(dāng)前的情緒狀態(tài)。信息在大腦中的存儲(chǔ)方式合理時(shí)，就能提高短時(shí)記憶的效果。同時(shí)，也不能忽視外存儲(chǔ)（如運(yùn)用打草紙、板書等）對(duì)記憶的影響?！ ?br> 第四部分 元認(rèn)知高效學(xué)習(xí)系統(tǒng)在班級(jí)教學(xué)中的思考 1、積極心理暗示讓整個(gè)班級(jí)系統(tǒng)良性循環(huán)?！ ?br>2、培養(yǎng)學(xué)生閱讀文本能力，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)力?！ ?br>3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)策略，短短一個(gè)月班級(jí)得分平均能提高10分?！ ?br>4、通過問題解決頓悟思維培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性解決問題的能力，建立問題信息與數(shù)量關(guān)系條件化聯(lián)系。 5、培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，使學(xué)生不斷地進(jìn)行對(duì)自我系統(tǒng)進(jìn)行優(yōu)化，突破自己。 |
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