視頻: 《技術解答》遇到加轉弧圈球一碰就出界 如何解決？

擊球前，站位近臺，兩膝微屈，含胸收腹，上臂靠近身體，手臂自然彎曲并做內旋使球拍前傾，向后引拍很少，幾乎是原位迎球。手臂、手腕向左前方迎球，腰、髖開始向左轉動。當來球跳至上升期，將拍面前傾，球拍高于來球，擊球中上部，借助腰、髖的轉動，利用身體重心和手臂向前的力量，在借力中發(fā)力，擊打中略向前摩擦，手腕保持相對穩(wěn)定不宜晃動。

正手快帶技術出手快、弧線低，靠借力發(fā)力，落點變化多。一般主要用于對付弧圈球，降低對方的回球質量，以便從相持或被動中轉變?yōu)橹鲃?。在完成這個動作時除了要嚴格根據(jù)上述動作方法進行外，還須注意：

①站位不能遠離球臺，向后引拍動作不能太大，以避免失去最佳的擊球時機，破壞擊球動作節(jié)奏，造成

擊球點偏后導致失誤；

②手腕一定要固定，不能隨便晃動，以免造成拍形不穩(wěn)定，難以控制來球的旋轉；

③擊球時用力要平均，不要突然加力，以免影響擊球穩(wěn)定性；

④快帶技術只作為過渡使用，不宜多用，目的是為爭取進攻的機會，否則易使自己被動。