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你不相信催眠?反正你此刻正在被催眠!

 長沙7喜 2016-01-26

文:史果 | 壹心理專欄作家

不要驚訝,你沒有看錯,你正在被催眠。我們的很多喜怒哀樂都是被外界植入到我們大腦里的。我們原本以為自己可以控制自己的思維,控制自己的想法,控制自己的行為,我們原本以為我在掌控著一切,現(xiàn)在,我要告訴你,你錯了。很多時候,你以為自己清醒地活在這個世界上,但,你已經(jīng)被催眠了。

你不相信嗎?我們來做個實(shí)驗(yàn)。

現(xiàn)在我邀請你閉上眼睛,在心中默默的讀“老鼠”這個詞語,讀十遍“老鼠”,當(dāng)你讀到第十遍的時候,你再睜開眼睛,繼續(xù)看下面的內(nèi)容,你做好準(zhǔn)備了嗎?1、2、3,閉上你的眼睛,開始讀“老鼠”。

老鼠

老鼠

老鼠

老鼠

老鼠

老鼠

老鼠

老鼠

老鼠

老鼠

現(xiàn)在快速告訴我,貓怕什么___________??

我想,你的心理答案是“老鼠”,對嗎?其實(shí)不僅是你會得出這個結(jié)論,90%以上的人都會得出這個結(jié)論。

你有沒有覺得很奇怪,你明明處于一個清醒的狀態(tài),為什么會得出“貓是害怕老鼠的”這樣一個結(jié)論呢?貓應(yīng)該害怕豺狼虎豹才對吧?!

為了讓你更加明白“雖然我們很清醒,但依然處于被催眠的狀態(tài)中”,我們再來做一個互動游戲。我來問,你來答,憑借你的直覺就好。

怕上火喝什么?________

怕上火喝什么?________

怕上火喝什么?________

怕上火喝什么?________

怕上火喝什么?________

我做過近百場關(guān)于催眠方面的講座,這個問題問十遍,聽眾基本上只有兩個答案,怕上火喝王老吉或者怕上火喝加多寶。你的第一反應(yīng)也應(yīng)該是這樣的答案吧?

如果是這樣的,我想問你,“菊花茶”和“王老吉”哪個降火功能更好?

你應(yīng)該會選菊花茶了,對嗎?

為什么我們第一反應(yīng)不是菊花茶,而是“王老吉/加多寶”呢?因?yàn)槲覀儽粡V告催眠了。

我們每個人,從一出生開始,就會接觸各種訊息,不管是我們主動去獲取,還是被動的在接受,這些訊息都圍繞在我們身邊,不停地催眠我們、控制我們。

很小很小的時候,我們還不會說話,無意間的一個微笑,激發(fā)了父母的歡心,然后父母便廣而告之:我的孩子會笑了,來笑一個給阿姨看看。

從此,你的一個微笑便引發(fā)了一生的微笑,哪怕你傷心失望時,在外人面前,你還是要強(qiáng)迫自己露出微笑。因?yàn)椋苄『苄〉臅r候,你就習(xí)得了一個經(jīng)驗(yàn):微笑,才會討大家歡心,微笑,別人才不會拋棄我。

是的,就是這個經(jīng)驗(yàn)一直在催眠你,直到今天,它依然在指導(dǎo)你的人生。于是,你不敢放聲大哭,只能選擇把頭埋在被窩,第二天強(qiáng)迫著自己露出那比哭還難看的笑容,面對生活。

當(dāng)你微笑時,你便覺得周圍的人依然喜歡你,你很安全,其實(shí)你內(nèi)心深處是知道的:他們并不在意你,你也可以不在乎他們,但,你就是做不到。你正在被那個“我要微笑,才能討大家歡心”的錯誤信念深深的催眠著。

你慢慢的長大了一點(diǎn),會說話了,于是乎,你會被要求“喊人”?!昂笆迨濉保?dāng)你說“叔叔”時,你會得到一句這樣的獎賞:“真乖,寶寶真棒?!?/span>

于是,你慢慢走進(jìn)無法自拔的“喊人”漩渦中,當(dāng)你長大點(diǎn),不想“喊人”時,你都沒有勇氣理直氣壯的說“我煩透了,我為什么要喊?”你還是要裝著很親切的樣子去喊。

就算你足夠勇敢,不去喊人,你也會在心理認(rèn)為:我知道喊人是好的,但我只是不想喊而已。你正在被“喊人的孩子,才是有禮貌的好孩子”催眠著。

你再長大點(diǎn),你會發(fā)現(xiàn),越來越多的信息在催眠著你:

“你是男孩,不能哭”、“你是男人,要勇敢”、“你是女孩,要有女孩的樣”、“你是女人,要溫柔”、“你是哥哥,要讓著弟弟”、“你是學(xué)生,只要學(xué)習(xí)”、“你長大了,要成家了”、“大學(xué)你白上了?居然去做個推銷員,你應(yīng)該找個體面的工作”、“你不夠優(yōu)秀,看看隔壁的小李”……

也許,你一直在做“它們”想讓你成為的那個人,但慢慢的你會發(fā)現(xiàn),你做的越多,越不快樂。因?yàn)椤八鼈儭币呀?jīng)把你成功的催眠了,催眠成了一個“別人”,一個根本不是你自己的自己。

有位40多歲的企業(yè)高管,在外人眼中光環(huán)無數(shù),有著幸福的婚姻和可愛的女兒??墒撬约阂稽c(diǎn)也不快樂。在一次咨詢時,她和我說道:“謝謝你這么長時間的陪伴我,這次可能是我們最后一次見面的機(jī)會了?!?/span>

原來,她貪污了幾百萬的公款,被檢舉了。她沒有拿錢去投資,也沒有給老公,更沒有拿去揮霍,她把錢都給了她媽媽。因?yàn)閺男〉酱?,她的媽媽一直說她沒有妹妹懂事,不夠好。

她拼命的學(xué)習(xí),考取名校,找個才子,還是覺得自己不夠好,為了證明自己夠好,甚至比妹妹還好,她開始給媽媽錢,把自己的積蓄都給了媽媽,還覺得不夠,就開始踏上了貪污之路,直到被檢舉。

也許你會覺得這個人心理有病,也許你覺得她的媽媽有問題,也許你完全無法理解,但這樣的事實(shí)每天都在上演著。這個高管的內(nèi)心是很強(qiáng)大的,如果她心理不強(qiáng)大,早就被媽媽催眠成一個廢物,真的就變成了一個無用的人。

這種內(nèi)心的強(qiáng)大讓她變成了外人眼中的優(yōu)秀人物,可是,在媽媽那里,她依然還是那么的糟糕。在她內(nèi)心深處,一個強(qiáng)大的自己和一個糟糕的自己在持續(xù)戰(zhàn)斗著,成了她不快樂的根源。而那個“糟糕的自己”,就是被催眠了的“假我”。她一到媽媽面前,就下意識的啟動“假我”,認(rèn)為自己無能,需要通過給媽媽錢,才能證明自己的能力。

看到這里,可能你想對她說:那個糟糕的自己,是假的,不是真實(shí)的,你看你多么優(yōu)秀啊!何必為了你媽媽,貪污那么多,葬送了自己的前程?

但,她做不到,因?yàn)椋幱凇吧疃却呙咧小薄?/span>

我們每個人都處于催眠的世界中,

區(qū)別在于——

你是在催眠別人還是被別人催眠;

你是有意催眠別人還是無意催眠別人。

區(qū)別在于——

身為父母的我們,

有的用不恰當(dāng)?shù)难孕写呙吆⒆拥臅r候還渾然不知;

有的用愛的言語催眠孩子,享受幸福的親子關(guān)系。

區(qū)別在于——

獨(dú)立生活的我們,

有的用積極催眠享受生活;

有的用消極催眠忍受生活。

對于催眠,你做好了解它的準(zhǔn)備了嗎?

——The End——

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