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養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀:東北年夜飯菜譜大全介紹!東北人非常重視年夜飯的質(zhì)量 ,東北年夜飯非常有特色,必須包括所謂的“四大件兒”,即雞、魚(yú)、排骨和肘子,一家人圍坐在一起,很有年味。那么,東北過(guò)年吃什么呢?下面東北年夜飯菜譜大全告訴你。 東北年夜飯菜譜大全: 一、清炒豆芽 在東北,如果你過(guò)年前一周去走親戚,就會(huì)發(fā)現(xiàn)幾乎每家每戶(hù)都有一個(gè)蓋著白布的盆,或在地上,或在炕上,問(wèn)過(guò)就會(huì)知道,這是在生豆芽。只過(guò)一周,盆里便滿(mǎn)滿(mǎn)地?cái)D著白胖的豆芽。待到過(guò)年時(shí),油鍋里一過(guò),無(wú)論是清炒還是涼拌,味道都最好不過(guò)。 材料:豆芽、蔥花、鹽、雞精、蠔油、生抽。 做法: 1、首先將豆芽浸泡3分鐘,撈起漂浮的豆殼。 2、然后撈起豆芽,晾干水分。切蔥花備用。 3、鍋內(nèi)熱油,待油熱時(shí)放豆芽入鍋,不停的翻炒。炒至七八成熟時(shí),放入鹽、雞精、蠔油、生抽,最后在翻炒幾下即可裝盤(pán)。 4、裝盤(pán),撒上蔥花即可。 二、排骨燉豆角 如果沒(méi)吃過(guò)這道菜,你就不算吃過(guò)東北菜。香氣四溢的排骨,蒜香撲鼻的豆角,加上一碗松軟可口的米飯,絕對(duì)能開(kāi)啟你萎靡不振的味覺(jué)。在東北,逢年過(guò)節(jié),平日吃喝,這道菜都是最受歡迎的主菜之一。 材料:排骨500克、豆角幾根,蔥、姜、蒜、料酒、老抽、鹽、花椒、胡椒粉、香菜適量。 做法: 1、鍋中倒油燒熱,爆炒蔥姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨兩端的骨頭露出一點(diǎn)來(lái),倒入熱水,沒(méi)過(guò)排骨多一點(diǎn),再放豆角。 2、鍋中放1匙料酒、老抽、鹽、花椒粉和胡椒粉,小火燉10分鐘,再放入一些蔥絲再燉,30分鐘后放入香菜即可。 關(guān)鍵:鍋中倒油燒熱,爆炒蔥姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨兩端的骨頭露出一點(diǎn)來(lái),倒入熱水,沒(méi)過(guò)排骨多一點(diǎn),再放豆角。
三、小雞燉蘑菇 所謂正宗,在東北菜里很多時(shí)候指的是食材。以小雞燉蘑菇這道菜為例,在東北,小雞是指不喂飼料散養(yǎng)的家雞,而蘑菇是指山里生長(zhǎng)的野生榛蘑。食材只有具備以上要求,做出的菜味道才純正。所以,過(guò)年時(shí)節(jié),家雞和野生榛蘑是東北年夜飯的必備原料。 材料:小雞750克~1000克、蘑菇75克,蔥、姜、干紅辣椒、大料、醬油、料酒、鹽、糖、食用油適量。 做法: 1、將家雞洗凈,剁成小塊。 2、將蘑菇用溫水泡30分鐘,洗凈待用。 3、坐鍋燒熱,放入少量油,待油熱后放入雞塊翻炒。,加入適量水燉十分鐘左右后倒入蘑菇,中火燉三四十分鐘即成。 4、至雞肉變色放入蔥、姜、大料、干紅辣椒、鹽、醬油、糖、料酒,將顏色炒勻。 5、加入適量水燉十分鐘左右后倒入蘑菇,中火燉三四十分鐘即成。 6、加入醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,加入浸泡過(guò)榛蘑的水和開(kāi)水(水面沒(méi)過(guò)雞肉即可)燒開(kāi);7、加蓋轉(zhuǎn)中火燉30分鐘左右,至雞肉酥爛,湯汁收濃(中途要注意查看,防止雞肉黏鍋),最后用鹽調(diào)味,裝盤(pán)即可。 經(jīng)過(guò)慢火燉制的雞肉,更容易消化。 四、豬肉燉粉條 材料: 五花帶皮豬肉500克、粉條100克,大白菜葉250克、香菜、食油、醬油、紹酒、白糖、精鹽、味精、花椒、大料、桂皮、蔥段、姜塊適量。 做法: 1、將豬肉用火燎去皮上的毛,放溫水中刮洗干凈,切成4厘米長(zhǎng)、3厘米寬的塊,拌少許醬油,下七成熱的油中炸至金黃色,倒入漏勺,控凈油分。 2、用溫水浸泡粉條,洗凈泡軟備用;白菜葉洗凈,切成8厘米長(zhǎng)的段;香菜切末;花椒、大料、桂皮裝入紗布袋,扎緊袋口備用。 3、將豬肉塊、粉條放入鍋中,加紹酒、白糖醬油、蔥段、姜塊、調(diào)料袋,添湯,旺火燒沸,撇凈浮沫,轉(zhuǎn)小火燉至熟爛,加入白菜段,下精鹽、味精調(diào)整好口味,揀出蔥段、姜塊和調(diào)料袋,撒香菜末,出鍋裝碗上桌。 |
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