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白果的功效 白果中毒 白果的正確吃法 白果吃法 | 椒鹽白果 1、椒鹽白果: 做法: 取帶殼白果一碟,用椒鹽和白果一起放在鍋內(nèi)炒炸至熟,即可去殼食用。 要即炒即吃、趁熱食用。熱食食之可口清香,冷食食之干苦無味。招待客人時(shí),每桌一碟,150-200克為宜。 簡(jiǎn)單的是用濕毛巾或信封將白果包住,放入微波爐小火二三分鐘,聽到啪啪響,將其爆開就可食用,清瑩如玉,氣味很香,口感軟糯。 白果吃法 | 白果湯圓 2、白果湯圓: 做法: 將白果仁25克烘脆,研粉,雞油熬熟,面粉炒黃,黑芝麻炒香搗爛。 將蜂蜜壓成泥狀,加入白糖、白果粉、黑芝麻,和上雞油加炒面,揉成餡兒。 將糯米粉合勻,分成小團(tuán),包上餡兒,作成湯圓。 待鍋內(nèi)水開至沸,將湯圓下鍋,文火煮至湯圓浮在水面上3-5分鐘即成。 特點(diǎn): 餡內(nèi)加入白果,有祝福'千秋長(zhǎng)存'之意。 白果吃法 | 糖臘白果 3、糖臘白果 配料: 白果400克,荸薺200克,豬油100克,白糖100克,食鹽、香醋、濕淀粉、小磨麻油、味精適量。 做法: 白果用開水氽去澀水,瀝凈水份,刀壓略扁。荸薺削皮洗凈,切成1.2厘米左右的方丁。炒勺內(nèi)放豬油燒開后,投白果、荸薺丁加少許食鹽煸炒,至白果呈黃色時(shí),加白糖、香醋翻炒,再用濕淀粉勾芡,加味精,淋小磨麻油推勻即可裝盤。 特點(diǎn): 白果金黃晶瑩,荸薺丁潔白如玉,果薺脆嫩,香味誘人,酸甜適口,其營(yíng)養(yǎng)和食療價(jià)值與其他菜肴相比,有過之而無不及。 白果吃法 | 白果湯圓 4、白果湯圓:白果吃法 | 白果湯圓 做法: 將白果仁25克烘脆,研粉,雞油熬熟,面粉炒黃,黑芝麻炒香搗爛。 將蜂蜜壓成泥狀,加入白糖、白果粉、黑芝麻,和上雞油加炒面,揉成餡兒。 將糯米粉合勻,分成小團(tuán),包上餡兒,作成湯圓。 待鍋內(nèi)水開至沸,將湯圓下鍋,文火煮至湯圓浮在水面上3-5分鐘即成。 特點(diǎn): 餡內(nèi)加入白果,有祝福'千秋長(zhǎng)存'之意。 白果吃法 | 糖絲白果 5、糖絲白果: 配料:白果500克,冰糖100克,白糖100克,糖桂花10克。 制法:取白果去殼和紅衣,洗凈后用開水氽一遍,瀝凈水分,冰糖研成末。加入白果繼續(xù)煎烤,用鏟不斷炒動(dòng),防止焦化。待糖拉成絲,白果呈金黃色時(shí),放入糖桂花推勻,即可起鍋入盤。 特點(diǎn):香味清雅,色如琥珀,甜糯爽口,食而不厭,可稱宴席上的妙品,且有開胃健脾、止咳平喘之功效。 【你肯定還想看:(點(diǎn)擊鏈接查看)】 |
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