自來水篇

自來水是指通過自來水處理廠凈化、消毒后生產(chǎn)出來的符合相應標準的供人們生活、生產(chǎn)使用的水。

水的消毒一般是直接加氯氣或者使用二氧化氯等氯化物，形成次氯酸和游離氯，產(chǎn)生殺菌抑菌效果。

根據(jù)我國關于自來水的國標《生活飲用水衛(wèi)生標準》，自來水中的余氯含量遠低于每升5毫升。

對于游離氯，只要煮沸就基本上跑光了，這一點不必擔心。對于形成的少量其他氯化物，世界衛(wèi)生組織認為其帶來的健康風險遠小于不殺菌帶來的風險。從風險收益分析的角度來說，加氯消毒毫無疑問對消費者健康更有利。

飲水機篇

桶裝水是指采用自來水或地下水，經(jīng)過現(xiàn)代工業(yè)技術處理而成的純凈水，并灌裝至PC桶得到的產(chǎn)品。數(shù)據(jù)顯示桶裝水開封后第1-3天，此時的桶裝水可直接開封飲用。

由于倒置的原因，當桶裝水飲用時會有空氣進入到飲水機內(nèi)部，外部的空氣中的細菌、微生物等會附著在飲水機內(nèi)部，由于儲水膽中的水無法排出加之加熱管的存在這里就成為了細菌滋生的溫床。另外，由于飲水機會不斷進行重復加熱，久而久之會形成亞硝酸鹽等對人體有害的變種雜質，顯然會有一定的健康隱患，比較敏感的人長此以往會發(fā)生胃痛、嘔吐、腹瀉尤其是對孩子及老人。

專家結論

飲用自來水前，要先打開自來水龍頭，讓水流一會兒，然后再裝水燒開，千萬不能直接喝沒有燒開的自來水！

只要桶裝水本身是合格的，飲水機燒出來的水也沒啥問題。但是飲水機如果沒能夠定期進行清洗，則容易生細菌微生物，這樣會影響身體健康！

水質好的前提下（1.觀察水是否出現(xiàn)異常顏色或渾濁，2.聞水有無異味，如土腥味、金屬味、青草味等）飲用燒開的自來水更佳。

反之，飲用桶裝水更適合，但務必注意飲水機的清洗。