在寶寶生病發(fā)燒的時候，輕易不要給寶寶吃退燒藥，也不要輸液！告訴各位媽媽退燒的一個方子：香菜去葉子留莖和根3-4根白蘿卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分鐘。待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的。各位媽媽們可以試試看，效果非常好。

后來媽媽問我關(guān)于推拿的事情，于是我找來這篇文章，是小兒推拿，用以疏風解表。同時也分享給各位媽媽。要感謝籬笆網(wǎng)上的緣緣媽媽。

1 開天門（攢竹）：直推法 兩拇指自眉心交替直推至前發(fā)際線（如圖從眉心到天庭）
作用：疏風解表，開竅醒腦，鎮(zhèn)靜安神

2 推坎宮：分推法用兩拇指正面從印堂穴沿眉頭至眉梢方向分推（如圖沿眉骨方向）
作用：疏風解表，醒腦明目，止頭痛。

3 揉太陽或推太陽 眉梢與外目眥間，向后約1寸凹陷處（太陽穴如圖所示）
作用：疏風解表、清熱、明目、止頭痛的作用。

這三個穴位是治療感冒最主要的學位，無論是風寒還是風熱感冒。
還有一個穴位
4耳后高骨：耳后入發(fā)際，乳突后緣高骨凹陷中。
作用：疏風解表

臨床上這個叫外感四大手法：開天門 100-150次、推坎宮100-150次、運太陽100-150次、揉耳后高骨100-150次
用于風寒、風熱感冒。推拿次數(shù)根據(jù)孩子年齡增加可以增加。

頭部背部上呼吸道疾病常用的穴位圖

開天門的穴位圖

太陽穴位圖

推坎宮的穴位圖

耳后高骨，找不到圖片說明，退熱的有效穴位還有掐十宣，或者十宣放血都是非常有效地。這個對成人也有效果。

捏脊是一種復合操作手法，我很難用文字表述，位置如圖

清天河水+打馬過天河退燒也很神奇，針對發(fā)燒很有效果。打馬過天河的方向和位置就是在天河水上，不過操作手法是用我們的食指和中指兩指蘸水然后從腕到肘方向在皮膚上敲打，其聲音就像是馬過河發(fā)出的響聲。


最近天氣轉(zhuǎn)涼，很多的寶寶都得了感冒，或者留清鼻涕，或者咳嗽，大部分寶寶都是感染風寒感冒。作為媽媽如何預防，如何幫助寶寶從感冒的癥狀里面快速的擺脫出來呢？
特別向大家推薦感冒四大手法：開天門200-300次，推坎宮200-300次，揉太陽穴1-2分鐘，及耳后高骨200-300次，這套手法針對無論是風寒還是風熱感冒都可以適用。

如果是風寒感冒可以在加上按揉外勞宮1-2分鐘，推三關(guān)300次。

有的媽媽跟我講這個辦法比較好，可是還有些小寶寶，一旦會爬，有了自己的主意后，往往在外感四大手法上很難配合。

那么還有一種辦法建議媽媽們一定要用，而且臨床上對于預防和治療感冒的效果還是非常的好的。就是幫助寶寶每天捏脊后，擦熱脊柱（用手掌或者手面大魚際在寶寶的脊背做快速來回往返摩擦）以熱透為度；再橫擦大椎及肺俞穴（肩胛骨內(nèi)側(cè)）和腰骶部，都是熱透為度。很多媽媽都問要擦多久，擦幾遍，其實就是要把寶寶的小背背，擦得熱呼呼的，就到位了。要注意手法和力度，要涂些油脂，別檫破嬰兒幼嫩的皮膚。

另外可以去看看這些網(wǎng)站，有許多爸爸媽媽為孩子推拿的分享：山藥社區(qū)的親子健康 以及 小兒推拿版塊。

另外，最近有幾位寶媽媽對我說，沒來學習小兒推拿之前，根據(jù)團購來或著自己購的書，自己照著書上寫的推（清肝經(jīng)，清肺經(jīng)），結(jié)果推反了，往掌心方向推了，推了兩天不敢推了，因為推的寶寶惡心，眼睛發(fā)紅，睡眠也不好。所以為了各位寶寶的健康，我得給各位自學的媽媽義務的提個醒。希望同行不要拍磚，
1. 關(guān)于按摩的穴位：手上的穴位除了清天河水。其它的穴位都是：** 向心為補，離心為清**。而且這兩個穴位是宜清不宜補的。所以說方向是千萬不能錯的。

2 .關(guān)于捏脊：是從尾椎骨處交替提捏至頸項大椎處，是從下往上提捏的。具有強身健體，增強機體的免疫力和預防多種疾病的作用。是每個寶媽媽平常保健的重要手法，每天一次時，捏5遍以上，寶寶越大捏的便數(shù)越多，捏5天停2天。特別是經(jīng)常便秘，脾虛，體弱的寶寶，試試吧，只要你手法對，就會有意想不到的收獲的。
從上往下推脊，具有清熱的作用。

3： 用推即是用藥，推拿處方和用中藥處方是一樣的，每個穴位是有寒，熱，溫，涼，補，泄等不同的作用的，同樣是在中醫(yī)理論的指導下，配穴治療的。主要以望診（包括：望神色，形態(tài)，苗竅，大小便）。聞診（聽啼哭聲，語言聲，呼吸聲，咳嗽聲，嗅氣味）為主，問，切為輔，關(guān)于切（把脈）診，因為寶寶的腕部較短，就診時哭鬧，影響了脈象氣息，有時候把不準的，所以，歷代醫(yī)家都是以望診，聞診為主的。

4 關(guān)于護理：A。要使寶寶安，就要三分饑和寒。

B。如今我們的寶寶就像是溫室里的小花，沒上幼兒園之前，看著好好的，可是有的寶寶一旦上了幼兒園，就三天兩頭的生病，去不了。

C。關(guān)于吃，有的寶寶胃口特別好，張口就吃，有一個媽媽兩個月就給寶寶吃蝦泥，結(jié)果破壞了寶寶的胃腸道功能，4，5歲了，不吃水果，不吃菜，每天喝點奶，吃一點清水面條，還便秘，后來堅持捏脊，多吃菜，慢慢改善的，但是寶寶的發(fā)育相對來說是有點低下的了。有的寶寶是哄著喂，1-2個小時的跟在屁股后面喂，養(yǎng)成了壞習慣，大了就不好改了，有的寶寶不吃菜，喜歡吃肉，海鮮，這樣的寶寶就容易便秘，咽喉發(fā)炎上火，古語說：給寶寶心，別給她臉。如今的寶寶聰明得很，瞪著那小眼，就觀察著你的表情行動呢。
D。所以說，要合理的喂養(yǎng)寶寶，五谷雜糧，新鮮蔬菜，水果，雞鴨魚肉，都要根據(jù)春夏秋冬不同的季節(jié)，合理的喂養(yǎng)，不要和別人比吃幾個蝦，出幾顆牙，高矮，胖瘦哦，因為每個寶寶的先天體質(zhì)不同，遺傳基因不同，只要你護理得當，寶寶有精神，長肉，長個，寶寶健康就行。

5、看書的話，要以科技出版社，衛(wèi)生出版社，中醫(yī)藥出版社，教育出版社，統(tǒng)編教材等為主。