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大多數(shù)人吃完柚子之后都會隨手把柚子皮扔掉,其實這是很可惜的,雖然柚子皮的外表不起眼,可是它的用途卻非常地廣。 大多數(shù)人吃完柚子之后都會隨手把柚子皮扔掉,其實這是很可惜的,雖然柚子皮的外表不起眼,可是它的用途卻非常地廣。 柚子皮到底有哪些作用呢? 1、美容養(yǎng)顏。大家都知道,每次剝完柚子之后,手上都會沾有一些綠色的精油。這精油作用可大了,不僅可以美容養(yǎng)顏還可以防止蚊蟲叮咬。所以平時我們吃完柚子之后可以把柚子皮留著用來煎水,煎好的水可以拿來洗臉和洗澡,天然的精油,效果絕對是一級棒。 2、祛除異味。很多人都知道活性炭可以祛除冰箱里的異味,其實柚子皮也同樣可以。如果你家剛好有柚子皮,不妨放兩塊到冰箱試一試,PS:也可以放廁所去除臭味哦。 3、防癌。實驗表明,柚子皮具有抑制宮頸癌和肝癌的作用,特別是對宮頸癌,抑制率高達70%到90%。 除了這些作用之外,柚子皮還可以做成美味的食物。 1、蜂蜜柚子茶。把柚子皮切成細絲,放在鹽水里浸泡半個小時備用,取一部分的柚子肉,然后把柚子肉和泡好的柚子皮放在熱鍋里炒,加入適量的冰糖,炒的過程不要加水,并且要把柚子肉和柚子皮里的水分完全炒干,直到柚子皮變透明。炒好放涼之后,裝進一個密封的瓶子里面,再加入蜂蜜,蜂蜜沒過柚子皮即可。 這款自制的蜂蜜柚子茶具有潤肺排毒、祛痘美白、保濕的作用。 2、自制柚子水。柚子皮切絲,鍋里加入適量的水,然后把切好的柚子皮放進水里煮,再加入適量的冰糖,等水煮開之后,再用中火熬制5分鐘即可。 自制柚子水具有潤肺止咳、開胃的作用,同時對治療小孩咳嗽、哮喘也具有很好的功效。 3、柚皮五花肉。柚子皮切塊(最好去掉表面那層綠色的皮),放到熱水里煮兩分鐘后撈起備用。五花肉切塊,先放到油鍋里煎至兩面金黃,然后加入鹽、醬油、八角等作料,加入適量的水燉半個小時(水一定要沒過五花肉),半小時之后加入之前切好的柚子皮,再慢火燉20分鐘即可(柚皮燉排骨也是類似的做法)。 五花肉中加入柚子皮,不僅可以增添肉的鮮香,更重要的是可以解除肉的油膩感,另外這道菜還具有豐胸的效果哦。 雖然柚子渾身是寶,但是有一部分的人卻不適合吃柚子。 一、高血壓患者服藥期間不能吃柚子,因為柚子會與高血壓病人日常服用的藥物發(fā)生相互作用,增加該藥物的血藥濃度,使血壓明顯大幅下降,對身體健康造成威脅。 二、體質(zhì)虛寒的人不能多吃,因為柚子是寒性食物。 三、服藥期間不能吃柚子,特別是一些抗過敏的藥,柚子會與這些藥物產(chǎn)生不良反應,甚至危害病人的健康。 四、服用避孕藥的女性不能吃。柚子會阻礙避孕藥的吸收,從而導致避孕藥失去避孕的作用。 健客網(wǎng)專稿,轉(zhuǎn)載請注明健客網(wǎng)。 更多原創(chuàng)資訊,請關注官方微信服務號:健客網(wǎng)健康問診(jk-zixun)! |
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