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你玩手機(jī)的姿勢(shì)是怎樣的？教授好奇心害死貓，一搜發(fā)現(xiàn)了一波妹子玩手機(jī)的姿勢(shì)好特別，你們隨意感受下:
教授愛的提醒：天天玩手機(jī)，小心姿勢(shì)不對(duì)，既傷眼又傷身!通常人的腦袋大概5公斤重，但當(dāng)我們低頭看手機(jī)的時(shí)候，這種姿勢(shì)會(huì)讓脖子承受11公斤的壓力。如果你長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)玩手機(jī)，那你可能會(huì)提前患上老人?。?span>頸椎勞損、腰椎間盤突出、腰肌勞損等。
玩手機(jī)要注意姿勢(shì)玩手機(jī)的正確姿勢(shì)應(yīng)為耳朵與肩膀保持在同一垂直面上，挺胸收腹。 玩手機(jī)同一個(gè)姿勢(shì)不要超過半小時(shí)，半小時(shí)到四十五分鐘之后最好起身做一些頸部和腰部的伸展運(yùn)動(dòng)。 躺在床上玩手機(jī)要記?。杭蓚?cè)臥（側(cè)臥壓迫眼睛），宜仰臥，手機(jī)亮度要調(diào)低。屏幕跟你眼睛的距離最好要保持30厘米，這樣做雖然堅(jiān)持不了多久，但正是這樣，才提醒你，該歇歇了。
教授用這么多妹子玩手機(jī)的特別姿勢(shì) 循循善誘 告訴大家注意玩手機(jī)的姿勢(shì)別傷身 是不是很用心良苦 |
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：妹子當(dāng)真女中豪杰，請(qǐng)收下教授的膝蓋。
： 妹子，你介意我跟你一起看嗎？
