導(dǎo) 語

脂肪存在于人體皮下組織中，它能為人體的代謝提供能量，所以冬季我們?yōu)榱说钟涠紩?huì)不自覺吃得多一些。但是，當(dāng)人體脂肪積聚過多，體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20％以上時(shí)，這可就是一種病癥了——肥胖癥。肥胖，不只影響了美觀，更是對(duì)我們的健康造成了傷害！那么，中醫(yī)有什么好方子能夠消除肥胖呢？

一、概 述

人體脂肪積聚過多，體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20％以上時(shí)即稱為肥胖癥。肥胖癥分為單純性和繼發(fā)性兩類，前者不伴有明顯神經(jīng)或內(nèi)分泌系統(tǒng)功能變化，臨床上最為常見；后者常繼發(fā)于神經(jīng)、內(nèi)分泌和代謝性疾病，或與遺傳、藥物有關(guān)。貼敷減肥，以治療單純性肥胖為主。

輕度肥胖常無明顯癥狀，重度肥胖多有疲乏無力，動(dòng)則氣促，行動(dòng)遲緩，或脘痞痰多，倦怠惡熱，或少氣懶言，動(dòng)則汗出，甚至面浮肢腫等。肥胖癥容易合并發(fā)生糖尿病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病和各種感染性疾病。

肥胖多因年老體弱，過食肥甘，缺乏運(yùn)動(dòng)，先天稟賦等導(dǎo)致氣虛陽衰、痰濕瘀滯形成。

二、辨 證

肥胖病有在脾、在腎、在心肺的不同，臨證時(shí)需加詳辨。肥胖病變與脾關(guān)系最為密切，臨床癥見身體重著，神疲乏力，腹大脹滿，頭沉胸悶，或有惡心，痰多者，病變主要在脾。病久累及于腎，癥見腰膝酸軟疼痛，動(dòng)則氣喘，嗜睡，形寒肢冷，下肢浮腫，夜尿頻多。病在心肺者，則見心悸氣短，少氣懶言，神疲自汗等。

三、貼敷治療處方

1.加味冬瓜皮茯苓方(《民間簡(jiǎn)易療法·藥浴》)

【主治】適用于單純性肥胖癥。

【處方】冬瓜皮500g，茯苓300g，木瓜100g，豬苓60g。

【用法】上藥加水煎煮，取液，溫?zé)崛硐丛。咳?次，20～30日為1個(gè)療程。

2.減肥貼敷方(《經(jīng)穴貼敷療百病》)

【主治】肥胖癥。

【處方】澤瀉128g，丹皮128g，大黃128g，廣木香32g，苦參32g。

【用法】上藥共研細(xì)末，用麻油熬，黃丹收。調(diào)敷于中脘、足三里、豐隆、氣海、梁丘、列缺穴位處，每日1次，每次2～5小時(shí)，1～3個(gè)月為1個(gè)療程。

3.減肥散(《刺血療法治百病》)

【主治】肥胖癥。

【處方】半夏、荷葉各10g，茯苓、澤瀉各15g，焦三仙9g，二丑、檳榔各5g。

【用法】將上藥研為細(xì)末，裝瓶備用。用時(shí)取藥末15~30g，用鮮荷葉搗爛取汁，或用大黃15g水煎取汁調(diào)成膏狀，敷于臍部，外用紗布覆蓋，膠布固定。每日換藥1次。

4.花黃減肥膏(《穴位貼敷治百病》)

【主治】肥胖癥。

【處方】厚樸花、代代花、枳殼、蒼術(shù)各30g，小茴香、大黃各150g。

【用法】將上藥加清水煎3次，3次煎液合并，濃縮成膏狀，制成6cm2藥餅，裝入稀薄布袋里備用。用時(shí)取藥袋貼敷于中脘、神闕穴上，外用包扎固定。15~20日換藥1次。

5.歸芎藥袋貼(《穴位貼敷治百病》)

【主治】肥胖癥（氣滯血瘀型）。

【處方】當(dāng)歸30g，川芎15g，細(xì)辛、三棱、莪術(shù)各10g，乳香、沒藥、丁香各5g，冰片3g（另研粉）。

【用法】將上藥加清水煎3次，3次煎液合并，加熱濃縮，烘干研粉，制成8cm2藥餅，裝入稀薄布袋里備用。用時(shí)取藥袋貼敷于神闕穴上，外用包扎固定。15~20日換藥1次，3次為1個(gè)療程。

【點(diǎn)評(píng)】

治療的同時(shí)要一直堅(jiān)持低熱量飲食，并適當(dāng)增加體育活動(dòng)。如跑步，但跑步時(shí)間必須超過半小時(shí)，只有這樣才能引起體內(nèi)堆積的脂肪開始分解。