小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

【每日一膳】呼吸道不適不妨養(yǎng)下肺,試試楊志敏教授今日推薦:南北杏蜜棗枇杷葉煲瘦肉

 希望的朝霞 2016-01-05





推薦者說:

【毎日一膳】或湯,或菜,或粥,或糖水,或茶,盡顯嶺南飲食之文化,中醫(yī)藥膳之精華。感恩自然所賜予毎一種食材的特性,感恩毎一種食材為人的健康帶來無限的可能。人類在獲得健康的同時(shí),我們更要愛護(hù)地球,地球健康人才能長久健康。


今日推薦南北杏蜜棗枇杷葉煲瘦肉


推薦理由:

霧霾侵襲,養(yǎng)生先來養(yǎng)肺。


南北杏蜜棗枇杷葉煲瘦肉

材料:

南杏仁15g,北杏仁15g,蜜棗3個(gè),枇杷葉15g,瘦肉300g,生姜3-5片。

制法:

先將瘦肉洗凈,焯水,再連同南北杏、蜜棗、枇杷葉、生姜放入另一鍋適量沸水中,慢火煮1小時(shí),調(diào)味即可


知名養(yǎng)生專家、廣東省中醫(yī)院副院長楊志敏教授點(diǎn)評(píng):

我國南方產(chǎn)的南杏仁又稱甜杏仁,味道微甜,具有潤肺通便、止咳化痰等功效,北方產(chǎn)的北杏仁又稱苦杏仁,帶苦味,具有清燥潤肺、止咳平喘的功效;蜜棗有補(bǔ)血、健胃、益肺之功,加之能使湯更清甜;枇杷葉味苦性微寒,具有清肺止咳,降逆下氣的功效,生姜溫中和胃。各物相配成湯,適合天氣忽冷忽熱而至呼吸道出現(xiàn)不適,如咽干咽癢,喉嚨痛,痰多,大便干結(jié)等表現(xiàn)。


禁忌人群本品潤肺通便,故平素陽虛之人,脾虛泄瀉便溏者少服。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多