昨天講到氣，就想起之前在百度上看到的一段描述“氣場”概念的話，實在精辟，一定要摘錄出來與你們分享：

氣場是對人散發(fā)的隱形能量的描述，它是人能把握到的自然規(guī)律的多少。人越順應自然規(guī)律，氣場就越大，越背離自然規(guī)律，氣場就越小，自然規(guī)律正好與人的身體和心理活動的規(guī)律一致。

個人看得越平凡，越渺小，既越符合自然規(guī)律（在自然中人當然是渺小的），氣場就越大，做事就越順利，心想事成，得道多助。相反的，總是唯我獨尊，認為自己了不起的人，即背離了自然規(guī)律，也就沒了氣場。這種人往往事與愿違，失道寡助。

這里指的氣場我認為是一個人身體所有氣體的綜合，但主要是咱們昨天說的“宗氣”，因為宗氣主管心肺。心境坦蕩明亮，心胸開闊，氣息條達，就一定宗氣很足，氣場很強。

放低自己，低的是姿態(tài)，強的是氣場。

好了，咱們今天繼續(xù)聊氣，渾身上下里里外外這么多種氣，看看氣不好都會生哪些病。

一、氣虛

看到這個詞，懶癌同胞們已經(jīng)懶得看了，都說過很多次啦。所以這里就簡單再提一下，具體表現(xiàn)為：說話有氣無力、四肢萎軟、氣短、自汗、容易疲倦、容易感冒、內(nèi)臟脫垂等。還常見齒痕舌。

這種情況的治法就是補氣了。一般用四君子湯和補中益氣湯。

四君子湯：人參6克，白術6克，茯苓6克，炙甘草3克，加生姜和大棗水煎服。（劑量換算自《景岳全書》，請協(xié)商當?shù)刂嗅t(yī)開藥）

這四君子湯基本是補氣的打底方，也可以單獨使用。為什么叫四君子，意思就是有了它們四個像君子一樣充滿正氣的朋友在，那些病邪就像小人一樣無處可藏只能逃跑啦。

方中白術和茯苓都入脾經(jīng)，除濕瀉滿；人參、甘草入脾胃經(jīng)，補中益氣。說到底，這個還是補脾胃的方子，所以脾胃之氣是人的根本，所有正氣之源啊。

另一個補中益氣湯前面已經(jīng)介紹過了，這里不再啰嗦，藥店有賣補中益氣丸的中成藥，效果也是一樣的，就是藥性稍微緩和些。

二、氣滯

氣體最好的存在狀態(tài)就是流動，如果氣體凝固在一個地方，我們就叫做”氣滯“或者”氣郁“。心情不好、飲食失調(diào)或者感受外邪，都會引起氣滯。

氣滯的主要表現(xiàn)有：疼痛脹悶。比如氣滯胸脅就會胸脅脹痛、氣滯腸胃就會胃脹腹痛，氣滯作痛的特點就是時輕時重，而且還會竄通，部位不定。

這里可以看出，胸脅脹痛的原因一般在肝膽，胃腹脹痛的原因一般在脾胃。所以用藥的側重也會有所不同。

好吧，乳房脹痛確實也算。

治療的原則就是理氣行氣，一般用方為大柴胡湯和理中丸。

大柴胡湯：柴胡20克，黃芩10克，芍藥20克，半夏15克，生姜15克，枳實20克，大棗20克，大黃10克。水煎服。（劑量來自《中醫(yī)十大類方》，請協(xié)商當?shù)刂嗅t(yī)開藥）

柴胡、黃芩入膽經(jīng)，清膽火，降膽氣；芍藥、生姜入肝經(jīng)，暖肝升陷；半夏、大黃、枳實入胃經(jīng)、瀉滿降逆；大棗補中。所以大柴胡湯主治的就是胸脅脹痛、嘔逆反酸。

從大柴胡湯的圓圈可以看出，用藥著重肝膽兩經(jīng)，重在升發(fā)肝氣、滋補肝陰，降胃、膽氣，清二經(jīng)之火。因為膽隨胃降，要想降膽氣，一定要降胃氣。

理中湯：人參15克，白術15克，干姜15克，甘草15克，水煎服。（劑量來自《中醫(yī)十大類方》，請協(xié)商當?shù)刂嗅t(yī)開藥）

人參、甘草入脾胃經(jīng)，補中益氣；白術入脾經(jīng)，瀉滿除濕；干姜入脾胃經(jīng)，溫暖中焦。

這個方子專注調(diào)理脾胃兩經(jīng)，偏重于治療胃痛腹脹，尤其是腹部寒痛，食不消化，或食欲不振，口干而不想喝水。

三、氣逆

氣逆畫個圓圈就知道了。

本來氣順，人體的圓圈應該是這樣的：

但是如果氣逆，圓圈就轉反了：

肺氣上逆一般表現(xiàn)為咳喘、鼻炎；胃氣上逆會表現(xiàn)為打嗝、噯氣、嘔吐、反胃發(fā)酸。

因此治療方法就是降氣，用藥一般為：半夏厚樸湯、蘇子降氣湯。

半夏厚樸湯：半夏30克，厚樸15克，茯苓 30克，蘇葉10克，生姜15克，水煎服。（劑量來自《中醫(yī)十大類方》，請協(xié)商當?shù)刂嗅t(yī)開藥）

半夏、厚樸入胃經(jīng)，瀉滿降逆；茯苓入脾經(jīng)，健脾除濕；蘇葉入肺經(jīng)，降逆消滯；生姜入肝經(jīng)，助發(fā)肝氣。這個方子是治療梅核氣的專方，而梅核氣其實就是胃脘痞滿，肺氣上逆，痰涎壅滯在咽喉處。

一看這個圓圈就知道了，無非就是讓該升的氣升起來，該降的氣降下去。思路非常簡單，但是效果卻非常好。這個方子治療久咳不愈效果也很好，尤其是胃咳（胃咳參見之前的咳嗽專題）。

蘇子降氣湯：蘇葉6克，半夏6克，前胡6克，當歸6克，陳皮6克，厚樸6克，桂枝3克，甘草3克。加入生姜3片，水煎服。（劑量換算自《景岳全書》，請協(xié)商當?shù)刂嗅t(yī)開藥）

蘇葉入肺經(jīng)，降逆消滯；前胡、陳皮入肺經(jīng)，降逆化痰，清肺止嗽；半夏、厚樸入胃經(jīng)，瀉滿降逆；當歸、桂枝、生姜入肝經(jīng)，滋補肝血，暖肝升陷；甘草補中。

這個主要是降肺氣效果很好。

從上面這些方子的圓圈中都可以看出，要降氣，不管是膽氣還是肺氣，一定要降胃氣，因為膽隨胃降，肺氣沿著胃氣下降的通路才能下降。所以脾胃是根本，在用藥的時候也能看出來。

當然，能治療氣病的藥方有很多種，這里只是介紹了幾個比較常用的方子。只是想讓你們比較清楚地了解一下，調(diào)理氣機的方子都是怎么用藥而讓圓圈轉起來的。

哦。。。。原來五環(huán)旗是這個意思?。?！