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膀胱經(jīng)是人身上最長的一條經(jīng)絡，共67對穴位。記住它們有個小竅門：脊柱兩側的穴位全是膀胱經(jīng)的穴位。按摩整個后背，或在后背刮痧、拔罐、艾灸等，就可以輕松排毒。作為人體最大的排毒通道，每天下午3點到5點氣血最旺，在這個時候刺激它，能更快把體里毒素排出體外。 |
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來自： 我的云圖書館66 > 《經(jīng)絡、穴位》
