中秋佳節(jié)，濃濃的節(jié)日氛圍，闔家歡樂的餐桌上，總少不了那香甜的圓圓月餅。月餅含有高熱量、高油脂和糖分，是典型的“三高”食品（高熱量、高糖、高脂肪）。若是餡中包含有蛋黃，更是含高量的膽固醇，因此決不能多吃，真的只能淺嘗即可！對(duì)于某些特殊人群，吃月餅時(shí)更要注意。

　　一、糖尿病人：因月餅含糖量高，吃得過(guò)多，可使血糖急劇升高，加重糖尿病患者體內(nèi)糖代謝紊亂，使病情加重。以少食和不食為好。值得注意的是那些沒發(fā)現(xiàn)糖尿病的人，吃了多年的傳統(tǒng)食品，也會(huì)增加患病的幾率。

　　二、膽囊炎、膽石癥病人：月餅含油非常多，能刺激膽囊收縮，加快膽汁分泌。膽囊有炎癥、結(jié)石的病人，膽汁排泄發(fā)生障礙，可導(dǎo)致腹部劇烈疼痛。

　　三、老年人：他們的消化吸收能力較差，多食可加重脾胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹瀉等疾病。老年人因吸收能力差，過(guò)食容易加重脾胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良、便秘等。

　　四、嬰幼兒：他們的消化系統(tǒng)發(fā)育不夠健全，消化器官十分嬌嫩和脆弱，難以承受大量高糖、高脂肪的食品，應(yīng)少食月餅為好。

為什么癌癥一發(fā)現(xiàn)就是晚期 原因竟是這

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三九養(yǎng)生

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