許多MM抱怨嘟嘟臉怎么也瘦不下來(lái)，卻忽略了自己臉胖的原因。其實(shí)臉大也不一定是因?yàn)榕?，快讓時(shí)尚博主告訴你瘦臉的小秘密吧！

別的不說(shuō)，就朋友一起拍照的時(shí)候，臉小就能出彩不少。所以瘦臉是有多受歡迎大家都清楚吧！

臉胖的類型

脂肪型：面部脂肪過(guò)多，而又極少運(yùn)動(dòng)，很容易變成胖嘟嘟臉！

面部骨骼：如果你生就是張大臉龐，那么無(wú)論你有多么瘦，也不可能變成一個(gè)小臉美人。

肌肉型：面部咬肌發(fā)達(dá)，也是導(dǎo)致你胖臉的一大因素。

水腫型：面部浮腫，水分和毒素排泄困難，導(dǎo)致血管擴(kuò)張。如果平日飲食少鹽，可以緩解浮腫。

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1、順著脖子兩側(cè)，捏揉頸部。在鎖骨凹陷處，用大拇指由內(nèi)向外推壓。

2、用同樣的動(dòng)作進(jìn)行推壓按摩，這次用拇指根部抵住耳朵下方，骨骼最凸出的位置。

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1、用大拇指按住勺子頭部分，按照一左一右的方式輕輕按壓耳朵前部。

2、用勺子頭按壓時(shí)，可以輕輕張開(kāi)嘴，可以更加有效緩解更深層肌肉的壓力。耳前是血管和神經(jīng)經(jīng)過(guò)的位置，對(duì)這部分進(jìn)行按壓，有助于緩解下巴肌肉，而且還有排毒的功效，可以讓下巴線條更加緊致。

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1、在洗臉的時(shí)候，MM們可以嘗試著用熱水將毛孔打開(kāi)，然后用冷水將毛孔收縮，接著用手掌輕輕的拍打臉部。

2、經(jīng)常使用這個(gè)方法洗臉，能使你的臉部變得更加緊致，還能有效的促進(jìn)脂肪加速燃燒，達(dá)到瘦臉效果。