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我曾在微博曬過我的2013做過的事情清單（如果你們想看，結(jié)果很多人大呼，這不科學(xué)！你怎么可以在一年內(nèi)做那么多事情？ 無獨有偶，我的小朋友@秦陽 也曬了下他的2013年目標(biāo) 關(guān)鍵是這些目標(biāo)他大都完成了，然后老秦又曬了自己2014年的目標(biāo)：
我擦，這完全是奔著勵志的節(jié)奏去的??！ 果然被老秦激勵的小伙伴們紛紛立下自己的新年目標(biāo)： 隨便列一個@兔子媽 的吧 @兔子媽V 2014年，我希望自己在為期一年的新工作崗位上能盡職盡責(zé)，做一些有意義有回響的事。同時，在工作之余要認(rèn)真地陪兔子玩兒，傾聽她的心聲，做她的好朋友。此外，我希望自己在可量化的目標(biāo)上還可以做到以下十點： 一、做好時間管理，包括堅持早起；利用碎片化時間刷社交媒體并將每日總時長控制在90分鐘以內(nèi)；做好工作記錄等。 二、每天閱讀至少1小時，并完成全年至少60本書閱讀總量。其中原版書不低于4本。 三、健康飲食，規(guī)律運動，體重維持在55+2KG內(nèi)。 四、參加高級工程師資格評審，并在業(yè)績上做好儲備，爭取一次通過。 五、制作完成12個完整的PPT作品。 六、完成一項課題結(jié)題，并申報一項新課題。 七、完成期刊論文2-3篇。 八、總結(jié)、筆記、隨筆的各類長微博至少30篇。 九、學(xué)習(xí)一個新軟件。 十、當(dāng)然，決不放棄娛樂，希望我能至少看兩個劇集，以及10部電影，還有至少1次全家旅行。 非常充實，非常飽滿，非常具體，非常平衡，考慮了工作，兼顧了生活，還有個人的成長，設(shè)置目標(biāo)不應(yīng)該是這樣嗎？ 但從高效時間管理的角度，這樣設(shè)置目標(biāo)是存在很大風(fēng)險的。 風(fēng)險一：設(shè)置過多過高的目標(biāo)，會帶來更多的挫敗感 在新的一年，很多人不缺改變自己的雄心，到了年底，很多人又會對著目標(biāo)想喊：“媽媽，請再打我一次吧！”。 當(dāng)一個人設(shè)置了過多的目標(biāo)，最終的成績往往是每個目標(biāo)都完成了一部分，但是只有很少的目標(biāo)會得到完美的落實。 這樣的目標(biāo)不能落實會給人帶來強烈的挫敗感，他看不見自己進(jìn)步的事實，而是發(fā)現(xiàn)自己的夢想很多都被耽誤了。 比如老秦說自己要看120本書，兔子媽也說自己要看60本書，我看老秦的小朋友很多都表示自己要看30本，40本書，這個目標(biāo)容易嗎？ 不容易，要做時間管理，就不應(yīng)該在自己沒有驗證自己時間管控能力的情況下，一次性塞入太多的想法。 風(fēng)險二：沒有為目標(biāo)設(shè)置權(quán)重，沒有核心目標(biāo) 我做事情有很多想法，但是哪些是我核心想法，哪些是支流想法，我內(nèi)心是很清楚的。 用一句流行的話說：勿忘初心。 比如2014年，我的核心目標(biāo)只有一個，爭取讓網(wǎng)易云課堂在線課程學(xué)員用戶超過10000人，至少要做到8000人，考慮到我目前已經(jīng)有1600人學(xué)員的情況，我這個目標(biāo)是屬于跳一跳摸得著的，當(dāng)然，背后要付出巨大的努力才行。 那么2014年我看不看書，看不看電影，見不見朋友，陪不陪家人？當(dāng)然要，但這些不是核心目標(biāo)，是我要達(dá)到目標(biāo)去做的事情，因為有了這些放松，我才能更有精力和心情去挑戰(zhàn)艱難的任務(wù)，這不矛盾，但這不是我的目標(biāo)。 即便我把它寫進(jìn)目標(biāo)清單，一旦我發(fā)現(xiàn)我精力不夠用，我會毫不猶豫砍掉投入在這些非關(guān)鍵目標(biāo)事情上的精力，確保核心目標(biāo)實現(xiàn)。 不然的話，你會在挑戰(zhàn)目標(biāo)過程中為了躲避壓力會用一些小目標(biāo)來滿足自己，比如看看電影，看看閑書，我也要生活不是？ 這個時候你的目標(biāo)不但不是幫助你前進(jìn)的工具，而是讓你放棄的理由。 對我而言，沒有構(gòu)成現(xiàn)實壓力的目標(biāo)是不會讓你真正的成長，也不會讓你真正高效利用時間。 風(fēng)險三：把行動當(dāng)成了目標(biāo) 很多朋友列出計劃2014年要讀書，我鼓勵。但是讀書不是你的目標(biāo)，讀多少本也不是，而是你通過讀書想成長為怎樣的人，做怎樣的事情，這才是你的目標(biāo)。 比如在2014年我要再版和新寫8,9本書，這些工作量都不小，但是這些都不是我的目標(biāo)，這是為了完成我的目標(biāo)的策略。 寫書不過是達(dá)到我整個目標(biāo)中的一個重要環(huán)節(jié)，能起到多方面的作用。 但是很多人會把讀書這件事當(dāng)做目標(biāo)，這會讓你在做選擇時犯錯誤，你選擇的是你的戰(zhàn)術(shù)，而不是你的目標(biāo)。 假如有機會不用讀很多書也能達(dá)成目標(biāo)，那么你還一定要讀書嗎？ 當(dāng)然，我還是鼓勵讀書的，只是我不認(rèn)為一年規(guī)定自己讀多少本書，看多少部電影就是所謂的目標(biāo)。 總之，要做好時間管理，清楚意識到自己在一個較長時期里的目標(biāo)規(guī)劃，達(dá)到目標(biāo)規(guī)劃的可選策略，這是好的。 但是如果你沒有想清楚我說的三個問題，只怕一年過去，你會失望。 至于@秦陽 ，他是已經(jīng)進(jìn)入“秋葉時間”狀態(tài)的人，你們不能亂學(xué)，不同的人在不同的階段，應(yīng)該有不同的時間管理方案，盲目模仿徒添失望，何苦。 當(dāng)然用比你強的人來激勵一下自己，這是可以的，所以還是鼓勵你們繼續(xù)在@秦陽 的微信公眾號里面一起玩獨立思考，記住這也是讓你更快達(dá)到目標(biāo)的策略喔，因為好用的頭腦就是一件神器！ |
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