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來自： 陋室書屋2 > 《健康常識(shí)》
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武國(guó)忠談養(yǎng)生（4）陰陽平衡2個(gè)（視頻）
武國(guó)忠談養(yǎng)生（4）陰陽平衡2個(gè)（視頻）武國(guó)忠談養(yǎng)生（4）陰陽平衡2個(gè)（視頻）2010年12月23日 星期四 下午 10:25.
養(yǎng)生妙語‘16’一定要看，不看要后悔
養(yǎng)生妙語‘16’一定要看，不看要后悔起居順其自然隨，秋冬滋陰養(yǎng)精神。冬季暖身快步走，改善循環(huán)暖氣流。中年養(yǎng)生記心懷，年老不會(huì)體格衰。志閑少欲心身安，寬松環(huán)境體魄健。恬淡虛無真氣在，精神內(nèi)守...
視頻《武國(guó)忠談養(yǎng)生》陰陽平衡
視頻《武國(guó)忠談養(yǎng)生》陰陽平衡。武國(guó)忠談養(yǎng)生之。陰陽平衡上、下集視頻講座?！段鋰?guó)忠談養(yǎng)生》陰陽平衡（上）《武國(guó)忠談養(yǎng)生》陰陽平衡（下）
02.《武國(guó)忠談養(yǎng)生》陰陽平衡（下）—專輯：《《武國(guó)忠談養(yǎng)生》（1
02.《武國(guó)忠談養(yǎng)生》陰陽平衡（下）—專輯：《《武國(guó)忠談養(yǎng)生》（1.
陰陽之道
陰陽之道 所謂陰陽， 從廣義的角度來看，一切對(duì)立的兩方面皆為陰陽。由此可見，萬事萬物要想穩(wěn)定下來必須要“陰陽平衡”，這就是陰陽平衡法則。陰陽之道，就是我們做人做事要遵循陰陽平衡的法則，這...
養(yǎng)生保健話陰陽
因此，在選擇養(yǎng)生方法時(shí)，必須要根據(jù)自身的體質(zhì)，辨清人體的陰陽所屬狀態(tài)，即陰盛陽虛、陽盛陰虛、陰陽兩虛、陰陽平衡四種表現(xiàn)形式，來...
【養(yǎng)生】道家教你如何吃喝（一）：合理調(diào)配
通常情況下，成年人在每天的食譜中，陰性食物占食物總量的比例最好是 0.618 。常見的堿性食物有蔬菜，水果、豆類，食用菌、牛奶及海帶為...
養(yǎng)生五字法則：通清調(diào)補(bǔ)養(yǎng)。
養(yǎng)生五字法則：通清調(diào)補(bǔ)養(yǎng)。早上好！健康早知道。不懂養(yǎng)生，枉活一生。養(yǎng)生只有五個(gè)字:“通、清、調(diào)、補(bǔ)、養(yǎng)”。“通”什么？通氣血、通...
從四氣五味之性，說中醫(yī)之“中”與治病 糾偏扶正合一模式。
從四氣五味之性，說中醫(yī)之“中”與治病 糾偏扶正合一模式。糾偏，是中醫(yī)治病過程中，利用藥物之四氣功性為主，糾偏于氣血陰陽等失調(diào)，使氣血陰陽恢復(fù)、修復(fù)正常態(tài)之法變。扶正以五味作用為主：即以辛、...
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